晨间日记20180713

付娆Day63

昨日青蛙

1. 根据领导建议更新和修改销售会议总结[x]

2. ESB Demand Review会议[x]

3. 陪女儿开始 Wonders 英语课程的学习[x]

今日青蛙

1. SBP/FPC 月度Gap Closing

2. Q95 Monthly Update

3. 2019 AOP调整

️【第一个100天目标】

1.早睡早起(23:30,5:30)

2.每周至少2次锻练(瑜伽、减脂操15分钟或步行超过8000步)

3.每周至少学和背诵2课不一样的新概念二

【昨日收获】

1.最近青蛙之外想做的杂事有些多,感觉心有些乱,傍晚用OF记录排程了一下,略感放松

2.早上得知DR的年轻骨干可能有工作变动,很是担忧DR后续工作的开展,想到了“利他之心”,应该支持年轻人寻找新的发展,心态平和了许多…

3.上午会议结束得晚,还是坚持上了四十分钟瑜伽‍♀️课

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