一步步缩小差距

高艳峰  信阳  网络初级九期  坚持原创分享第80天  2018-06-17

        昨天网络课咨询的展示及答疑解惑的一幕幕促使我趁热打铁，抓住时机，约练走起。利用下午的空档，我成功地被匹配到和G老师、S老师组合，既兴奋，又忐忑，更是期待。G老师的鼓励、信任着实让我挑战了一把咨询师，S老师主动担当观察员稳稳的倾听，二位大师面前，我一个新兵为了煅练自已"豁上了"。这是我第二次约练咨询师角色，从第一次懵圈到这次异常紧张，就这么开场了，磕磕绊绊，不知不觉结束了。

        整个咨询过程，曾多次担当咨询师的G老师完全把自己定位于来访者的位置，让我感到亲近，就像好朋友在一起探讨问题(不知这种感觉是否符合咨询师的角色)，慢慢放下紧张压力，在我几次的"卡壳、死机"情况下，耐心等待我的“重启"，感到被贴着的帮助真幸福。因绝大多数时间做咨询师，为了更高的提升自己能力，取得更好咨询效果，在焦点新手面前放下专家姿态，主动担当来访者，体验面对咨询师的不同感受，以便知道自己做咨询该怎么做收获才能最大。在相互的交流中，G老师孜孜不倦的学习态度、胸怀大爱的敬业精神，睿智充实的多彩生活给我留下了深刻印象。

          富有经验的S老师静静地倾听着整场咨询，记录下每一个关键点，其耐心细致的陪伴、敏锐的觉察力，扎实的焦功在讨论环节充分绽放，赞许的口气肯定了咨询师的亮点，使我欣然接受，信心倍增，赋能后的我不由自主的为自己点赞、加油。随后，老师为可教也的我细致地具体地回放了作为咨询师她自己应对来访者可能采用的技术，水引子的作用使来访者能挖崛出自己更多的资源，来访者自己解决问题的能力被充分调动，答案就在来访者身上。如:当地"心协"请您任课，他们是怎么知道你的?您的目标是什么?您有时用到"大白话"交流，其中所用的焦点语录是怎么记住的?这时让来访者有个停留。记忆力不好时，有无请教过记忆力好的人呢?向刘老师请教有什么方法，该怎么去做?对自己目标能否达到有焦虑，问:您知道刘老师准备了多久，第一次课会是什么效果，假如你也和刘老师做的准备一样，会是什么效果?谈到遇到了瓶颈，问:您的期望是什么样的?您认为这个期望可打几分?目前能打几分?再做些什么能提高一些?曾经哪些方面做得好些……一个个非常好的建设令我心服口服，可惜我记录太慢没记全，加上领悟力的原因留下很大的成长空间。值!!!

        我在这场咨询的收获显而易见，自己的青涩、不足的暴露正是促我成长的契机。听课读书背句，大胆应用约练，必能一步步缩小与各位老师的差距。

        感受:每场咨询都是不可复制的，每次的反思都是下次约练的资源;学习是一个漫长的过程，经验的积累靠不断地学习实践;老师穿越整个咨询过程的引领、督导让我如醍醐灌顶:我怎么就没想到呢?原来可以这么用。

        衷心地感谢二位老师给我这么一次宝贵机会。成长是对您们最好的感恩。