2019-1-22晨间日记

今天是什么日子

起床：6点50

就寝：23点

天气：晴朗

心情：凑和 有点安，需要做的事比较紧凑，安排上有些混乱

纪念日：二姑子的儿子生日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：1是继续钢琴曲子的练习2是午饭后与丫头探讨生活常事3是学习英语简单口浯

改进：需要更进的地方太多了，先想一想

习惯养成：早睡与就寝基本己固定。就是其它的，如读书等等习惯还未真正的养成

周目标·完成进度

这个暂时没想呢，容我思考

学习·信息·阅读

每天虽然有学习，知识点也不尽一样。如看新间联播了解国内国外有些新闻。信息捕捉量少得可伶，看了，也记忆不深刻。哈哈阅读就更不提成统了

健康·饮食·锻炼

嗯，健康饮食基夲保持正常，每天的蛋白质补给，还算坚持的可以，水果等其它一般。锻炼嘛也还好，基夲保证每天都有拉伸，无氧运动。

人际·家人·朋友

这些也只能说凑和吧。毕竟这几天因上班等原因，时间上不太充裕，该联系的都未主动，心里总是有个亊要办。此症结就在这。

工作·思考

事实上，工作上含盖了不同的三大业务，需要学的东西真心很多。目前，仅仅正常按部就班的职责范围内没有大的问题。只是在细节上要好好深透一些。遇上事，还是多思考，多分析。

最美好的三件事

1.开心与丫头交流

2.穿了件新买的上衣，同事说好看

3.背会第一个钢琴曲子，不用看谱了。

思考·创意·未来

每天带着点思考，不必多。有了思考，才会有问题问。未来既遥远，又似乎在眼前，无论怎样，活在当下，拥有一个有质量的当下。