【职业规划陈教授说】职业倦怠来自于我们对职业的片面认知

      经常有咨询者问我:“干同一份工作五年了,闭上眼睛都知道怎么干了,对工作已经没有激情了,感觉也没什么可要学习的了”;“工作这么多年,知识、技能和经验都有了,想进一步学习提升自己,但不知道该学什么?现在考证比较流行,想利用空余时间进行考证学习,多一个选择和出路。”

      大部分人选择了“重复昨天的日子”来度过他们剩余的职业生涯,这是因为他们对工作的认知仅仅停留在知识、技能和经验的层面。

      社会心理学家麦克利兰的理论说:我们总是习惯用知识、技能去评判一个人的能力,却往往忽略了更深层次的一些因素,这种更深层的因素,被称为一个人的“内在素质”。源于此理论,有一个能力冰山模型,指出人的外在素质-知识、技能和经验只占能力的25%,而角色定位、自我认知、特质和动机则占了75%。

      大部分人在职业初期充满了激情,学到了应有的知识和技能,但由于对职业局限于知识、技能和经验等25%能力的认知,很快他们就对职业产生了倦怠,职业发展也就遇到了瓶颈,由于行业和企业的问题,他们甚至会遇到“职业断崖”。

      要想突破职业倦怠,我们一定要进行自我认知,认清自我的特质和动机,并与现有的职业进行联系,这就是我们通常所说的“觉醒”。有的人发现自己所从事的职业和自我认知不符,于是重新进行二次定位、择业成长;有的人则对自己所从事的职业有了全新的认知,他们会结合社会需求和市场需求进行职业迁移,形成有关联的、新的工作或职业,在新的职业道路上,他们会不断成长,真正找到工作和职业的意义。

        现如今,企业的生命越来越短,而个人职业生涯的生命越来越长,你是否想过,未来十年、二十年,你选择一种什么样的工作和职业,发展一份什么样的事业,从而去过上一种什么样的人生?

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