彭晓芬
彭晓芬

阅读《亲密关系》分享第329天4.28

《亲密关系》第96到126页

1.真正的敌人即我的怀疑，无价值感，骄傲，孤独感，极度，寂寞，以及对自己的憎恨。

2.在双方，争执的过程中，如果对方，觉得自己输掉了权力斗争，而报复，是唯一能让他捡回一点力量的方法。

3.争吵是谁开的头并不重要，因为这并不是任何人的错。

4.我们把痛苦深埋在潜意识里，然后把发生过的事忘记，往往创伤愈深，我们健忘的倾向就愈严重。

5.为了得到爱，通常我们的四种偏差行为：

a.引起注意（看看我！看看我！）

b.权力斗争（我不想做，你不能逼我！）

c.报复心理（你伤害了我多少，我也要伤害你多少！）

d.自我放弃（努力有什么用？反正我一点也不重要。）

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