《在孩子下次生病前》读书笔记

发热：
1. 发热是指体温超过38度，热退疹出
2. 体温不到37.8度不用退热药
3. 发热是症状不是疾病，不会烧坏脑子
4. 3个月以上孩子发热以病毒引起的自限性感染居多，如果自己没有把握，或者孩子精神状态不好，也要去医院
5. 如果孩子发热伴随头痛，脖子硬，抽搐，喉咙痛，耳朵痛，身上出皮疹或瘀斑，反复呕吐，腹泻等伴随症状，也应该去医院
6. 2岁以下发热超过24小时，2岁以上超过3天，也应该去医院
7. 超过39度明显不舒服，吃布洛芬（6个月以上使用）和对乙酰氨基酚（3个月以上使用）这样的退热药 -- 《尼尔森儿科学》，不建议交替使用
8. 穿衣：冷就穿，热就脱，怎么舒服怎么来；不能给发热的孩子捂汗
9. 是好了才出汗，不是出汗让你好了
10. 不要自己给孩子用抗生素，不要要求医生给孩子用抗生素，不要拒绝医生给孩子用抗生素
抽搐：
1. 发热抽筋医学上叫热性惊厥，体温高于38度就有4%的概率发生（6-60个月）
2. 发生后的处理：平躺，解开衣领，侧卧。
3. 大多不到1分钟，90%在5分钟内自行缓解
4. 2%的热性惊厥会发展成为癫痫（遗传主因，药物治疗改变不了）
5. 首次发生年龄越小，再次发生概率越大
其他：
1. 如果不是医生建议不要给4岁以下儿童吃止咳药
2. 除了母乳以外，对健康的孩子没有特别的食物能提高免疫力
3. 缺铁性贫血影响一些酶的活性，会增加感染的风险
4. 卤门平均18个月闭合，早则9个月晚则2岁
5. 一般到了5岁孩子基本能控制大小便，但还会尿床，但如果白天清醒的时候也尿裤子就要看医生了
6. 常备药开塞露（便秘和胀气引起的腹痛）
7. 4岁以下每周大便<=2次（持续1个月）就是便秘，4岁-8岁持续2个月以上
8. 没有维生素D，10%-15%的钙能被吸收
9. 孩子的新陈代谢比成人旺盛，过多的衣服让其更容易出汗，容易出现痱子，毛囊炎等皮肤病
10. 1月以上婴儿体温调节能力和大人基本一样，穿衣可参照大人
11. 消化道异物从食管进入胃，95%可以自行排出，大部分4-6天，时间长的要3-4周
12. 只要条件允许，无论一类还是二类接种上对孩子都是利大于弊
13. 如果你发现孩子腹股沟或者阴囊鼓起来，尤其是哭闹，大便，走路或者其他用力活动的时候出现，安静的时候消失，就可能是腹股沟疝气
感冒：
1. 感冒药只能缓解感冒症状，却不能治愈感冒
2. 感冒大部分持续1周，10%持续2周，最先出现喉咙痛痒，随后鼻塞和流涕，喉咙痛常常2-3天后自行缓解，30%孩子会出现咳嗽
3. 不要给4岁以下孩子吃非处方类感冒药和止咳药
咳嗽：
1. 3个月-1岁喂5-15ml温水或苹果汁每天4次
2. 1岁以上可以喝2-5ml蜂蜜
3. 6岁以上可以用止咳糖浆（右美沙芬）
口腔：
1. 一旦长牙就要给孩子刷牙，含氟牙膏每天2次，3岁以内米粒大小，3岁以上豌豆大小，8岁之后自己刷牙
2. 1岁起逐渐戒掉奶瓶
3. 不要把过嘴食物给孩子吃，尤其是牙齿有问题的家长