HI式复盘 奔跑橙子2018-4-16

❤️P1（每日必须完成）

✅当日计划（15m）4:10-4:25                 

✅硬本领（3h）4:30-7:30

✅发微博

✅三人面谈

✅凡事提前 （30m）

✅60s （15m）

✅60天高效竞争力（30m）

✅Hi式复盘（30m）21:45-22:15

✅运动 （2h）

P2（时间不足可选择性完成）

✅泛学 （1.5h）20:00-21:30

阅读 （2h）

记录：算不上高效，但必须做的事情都做完了。

反思：安排有点满，导致没时间睡午觉。起太早不午休的结果就是，整个下午就像痴呆了一样，完全没有工作能力，仅剩下的一点意志力满脑子只想打游戏。

总结：完成是好，但不按时间表的完成，还是会导致身体过劳，而造成意志力溜走，反而浪费时间。我想这就是排程的另一个意义，让全天的精力分散在每一个需要全力以赴的瞬间，劳逸结合才是最高效的。