2019-06-23

2019-06-22

姓名～徐跃斌

《六项精进》上海519期反省组学员、合肥524期努力二组志工。

【日精进打卡第34天】

【知～学习】

1.有声背诵《六项精进》大纲至少一遍；OK

2.有声背诵《大学》开篇至少一遍。；OK

3.看书不少于1小时； ok

4.学习专家讲座不低于1小时；ok

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1.运动不少于1小时； ok

2.即兴演讲3--5分钟；OK

3.写一篇读书笔记或杂文；（没完成）

二、齐家：（对家庭和家人）

1.儿子参加学考，接送。

三、建功：（对工作）

1.整理家长培训讲稿

｛积善｝：发愿从2019年5月20日起1年内365件善事。今日1善，累计34善。（礼让行人）

【省～觉悟】

1.饭局太多，体重降不了。简直有些讨厌自己了。

【感谢】

感谢海南兄带我走进六项精进；

感谢519、524期六项精进的老师、志工学长；

感谢沅臻学长519期的陪伴与引领。

感谢好天气。

【志愿】

修身齐家，帮助更多的人遇见最好的自己。

【打卡始于20190520，持续打卡于201906022】