《要啥说啥和反着来？》坚持第1020天原创分享（2017.09.23星期六）

卓丽，坚持第1020天原创分享（2017.09.23星期六）：

    咱们学习的时候有这样一句焦点语录：“要什么说什么，说的多了就成真的了。”是指在生活中把否定换成肯定，把“不要什么”换成“要什么”，逐步强化，朝向正向发展，比如对方说：“我不想这样焦虑下去了，我快崩溃了。”我们可以换成：“您不想这样焦虑了，那您想要什么呢？”就可以从负面往正面上引导了。

  现在我们又跟着刘老师学习到“控制与反控制”，就是反着来，青春期的孩子都会有点小逆反，越是不让做的事偏要做，也不是孩子不知道是非，不知道对错，而是心里自然而然的一种正常反应，有时候咱们成年人也会如此，比如对爱人说：“你回来了把卫生打扫打扫。”爱人可能会回复：“我都累一天了，你还让我干活？”假如我们这样说：“别干了，都辛苦一天了，休息休息吧！”爱人可能会说：“没事，干完再休息。”对孩子也可以，比如说：“都上一天课了，休息休息吧，看你这么用功，我都很佩服你。”孩子听了有可能会说：“哎呀，我的作业还没写完，等写完再休息吧。”

    不管用什么方法，前提都是要建立关系，从这些话语里也包含着共情、换位思考、理解对方、尊重……所以，最终起效果的还是人本身，足够的真诚是打开心锁的钥匙。