Stacy按：
最近的事情有感而发，快来跟着我过一下，自己是否有以下的一些行为呢？
1
职场话题我写的更多是“硬通货”技能，很少写情商这种“软素质”，因为我觉得工作能力不错，只要不是很明显的情商低，应该都能做得还不错。
但最近遇到的一些事有点颠覆了我的想法，一些乍看上去并不是那么重要的行为，实际上会阻碍我们在职场中的发展，让我们远离那些好机会。
我总结了一下原因，发现竟然都出在“低情商”上。
2
有次在聚会上，我听到两个在一家公司的朋友之间的对话。
其中朋友M正在招人，这个职位机会不错，挺核心的。公司内部有人想转岗，目前两个人选在考虑，M和同级N聊了几句。
M说第一个人选我觉得不太行，以前我们接触过，虽然做事很靠谱能力也不错，但太消极了，虽然没有明着抱怨自己的团队，但总是闷闷不乐的，感觉自己吃苦耐劳但团队分工不均吧。
聊起第二个人选，N有点欲言又止，M问怎么回事，N说我们有过一些接触，觉得这个人太计较事情责任范围，一点都不愿意多分担些，有点推活。
M听了之后觉得那这个人也要打问号。这个时候两人同时想到了第三个人选，说倒是有个人很合适，就是不知道对方的意愿，虽然对方还没申请，但可以先去了解一下。
第三个人选，听他们说起来，非常负责任，偶尔多分一点也没什么太多情绪，觉得挺好的可以多学点，整天乐呵呵的。
这场对话，让在一旁旁听的我有很多感慨。第三个人选，即使没有主动去申请这样一个机会，机会也会向Ta伸出橄榄枝，而前两个人，竟然败在了这种细节上。
3
大喵做编剧方面的工作，最近他们公司在做一个剧本的项目。
我印象中的编剧，都是各自为战，自己埋头写剧本的，但我最近才知道，原来一个剧会有许多编剧，他们需要常常在一起开会，讨论剧本，然后各自分工写其中的一部分。
这需要不折不扣的团队合作。而他团队里最近新来的一个人，姑且叫他石头吧，表现出了许多不适应的地方。
石头其实并不能算是职场新人，因为已经30多岁了，抱着对这个行业的热爱，离开了过去安逸的环境，转行从事编剧。
因为是转行，所以过去没有多少经验，在编剧们一起开会的时候，说出来的想法常常被大家毙掉，其中不乏一些科班出身的90后会直接地指出，你知道“故事”和“情节”的区别吗？
石头可能不太习惯或者说不太接受这样的直接，经常会反驳“我为什么要按你的方法来做”，觉得“你们没人听我的想法”，想要逃避团队开会，自己一个人在家写剧本。
老实说，我在工作中也遇到过这样的人，所以我很能体会到和这样的人工作的感觉，会非常累。
他们通常自尊心很强，别人为了照顾这种情绪和感受，可能要花很多时间耐心委婉地沟通、提醒他们不合适的地方，即使这样也仍然很有可能被他们打上“专横压制”的标签。
4
通过以上两件，我想总结几个低情商行为。
1. 太消极，长时间地闷闷不乐或者抱怨，给人留下了整体消极的印象。
职场中难免会有负面情绪，也不是说必须每天假情假意地戴上一张面具当“好好先生/小姐”，心情不好还要勉强自己，但也要稍微注意一下。
如果是个人、家庭因素一段时间心情不好，周围同事多半抱有理解；但如果因为工作，长时间地积压负面情绪，不仅对身体不好，也会让你的职场形象打上折扣。
我以前在《升职失败，我为什么不跳槽》那篇文章中写过，在一项关于“职业技能”的权威研究中，学者发现有五项能力决定一个人是否能在事业上获得成功。这五项能力就是“情绪稳定、性格外向、乐于尝试、为人亲和、做事尽责”，其中，情绪稳定、性格外向和做事尽责是最重要的三项。
职场是一种社交场合，我们每个人在其中的行为是经过了一些校正的，和平时生活中的自己不完全一样。
如果工作真的让你心情沉重，长时间上班如上坟一样，不如换一个工作或环境试试。
如果你暂时离不开现在的这份工作，那就想想为什么暂时离不开，比如成长机会，缺少经验，好的平台，然后多看重这些方面带给你的东西，给自己设置一个“离开倒计时”，补足这些需要的东西，而不是总盯着不好的方面。
2. 斤斤计较，计较事情责任范围，不愿意多做一点。
这一条其实有一个度，如果凡事都多做一点，不懂得拒绝，那也许很快就会把自己压得喘不过气来。但如果特别计较，其实也很容易给人留下不愿意多做一点事的印象。
在这个度方面，很难说有一个统一的标准，比如说老板或者合作部门级别高的同事面前就多分担一些，同级面前就少揽一点——这样容易落下“势力”的名声，再就是，你怎么能保证今天和你同级的同事明天不会是你的顶头上司呢？
我个人曾走的路线是一视同仁，能顺带手做的觉得不会太占时间的就做了，维护良好的关系，眼光放长远，今天我多分担一点，明天有事儿拜托你帮忙你也不太好意思推脱。
再就是有时候你自己主动有选择地揽过一些活儿，也好过回头大家事情都多，老板不得不强制分派一些任务的情况下，看你手上事情少便分派给你一些活——至少前者你还有的挑选嘛。
但我这种想法不一定适合每个人。假设你真要推脱，也不要特别生硬说出类似“这不是我的事儿”这样的语言。
而是有理有据，或者拉出别人：计算一下手上的工作量表示为难，或者说不便直接接，可能需要请对方征得自己老板同意。这样对方也更容易接受，但这种方法也不能用得太多。
3. 莫名奇妙太强的自尊心。
我记得在职场上，曾经有人和我说过，我喜欢和聪明的人共事，因为和聪明人沟通不需要考虑太多情绪。
关注事情本身，这样直率且坦诚的沟通，能够提升工作效率，双方也会因此更加受益。
尤其是缺乏经验的时候，不要过多被强自尊心情绪设限，多听多学多积累，慢慢形成自己的分辨能力。
先有knowledge, 多了逐渐具有分辨能力，之后才有insight。
像上述的第二个故事，如果我是石头，我可能也会郁闷、不爽，但更多会劝说自己“术业有专攻”。
自己虽然年龄大，但在这个新行业经验为0，不如先按照大家的建议写，不固守自己的想法，毕竟他们更有经验，先理解他们所说的合理性，再自己琢磨琢磨，看看专业书弥补硬知识上的短板，慢慢跟上大家。
学会放下情绪，看到成长的机会，要知道，能吸收最快，成长最快的也是在刚接触一件事情还没形成自己洞见的时候了。
5
以上是几条或许会让你远离发展机会的低情商行为，可以自己对照检测一下是否有哦~
要知道，我们以后的竞争对手，很有可能不是你周围的这些同事，而是AI人工智能，他们可不会消极、不会推活、没有莫名其妙的自尊心。
咱们有可能比AI强的地方，暂时也就是情商了。
（完）
作者简介：Stacy，清华硕士毕业，500强外企高级经理人，4年快速升职为最年轻的中层之一，豆瓣高分职场书《光速成长—职场的正确打开方式》，加印热卖中。
公众号：Stacy的职场成长指南。