木风恒简慢素生活纪:第七二七天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2018年4月24日

天气阴天

温度22-26度

今天早上

五点左右起床

起来了以后

先按柔腹部九下

接着就去餐厅

煮了玉米粥

弄好以后

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

然后回到房间

就开始静坐

下坐以后

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就去读了难经这本书

读完以后

就到厨房去

煮了剩饭成粥

吃完早餐以后

就到房间

开电脑发布了网络日志

发完以后

接着

就写静坐日志

写完以后

就与好友联系

准备上南宁市游玩

接着就换衣服

骑车出门

到包子店

花了二块钱

买了二个包子

然后就骑车上南宁市

在去的路上

顺便拍摄了一段

骑车视频纪录

到了南宁市以后

也到了中午时间了

然后就在路上

找了一个包子店

花了二块钱

买了二个包子来吃

吃完以后

继续骑车过朋友工作室

到了以后

在那边与好友交流聊天

好友帮买了一个剪发的

花了七十九块钱

后来天色有点晚

就骑车回家了

在回来的路上

吃了两个包子

吃完以后

继续骑车回家

到家以后

放下东西

就吃了点粥

吃完以后

就到房间开电脑

并找了视频资料来看

看了一会以后

便写了今天的日志

此时还没到休息时间

再继续看点东西

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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