20170317每日反思

每日三件事复盘

【时间管理】

1. 【今天有没有分别写下工作时间最重要的三件事？估算完成任务消耗的时间是否准确？】

——有哦，完成较好

2. 【有没有完成最重要的三件事？没有完成的事情出于什么原因？如何解决】

——完成了哦，不错哈。

3. 【今天有没有完成工作之外最重要的三件事？】

——´∀`，没有，完成了两件，还不错。找到每日最重要的事是关键

4. 【是否做到要事优先】

——有的哦

5. 【哪些事情让我感到满意】

——复习了刘润5分钟商学院的内容，有了新的体会

6. 【哪些事情还需要提高？请提出未来几天或者明天的具体并有结果的解决方案】

——继续提高精确感知时间的能力，从估算工作任务耗时开始。

7. 【如果重新来过，我会如何安排今天的事情】

——应该还是会这样安排

【如果我想将幸福感提高一分，那么接下来或者明天具体要怎么做？】

——接受不完美的自己！

【效率提升】

1. 【今天有没有哪件事是可以系统化，自动化的？（重复执行两次以上的事情考虑自动化）】

——暂时没有。

【身体是革命的本钱】

1. 【今天有没有锻炼身体？完成200个仰卧起坐？2分钟拉伸？】

——有完成，不错哦~

【情绪管理】

1. 【今天过得开心吗？有没有负面情绪，如果有是什么原因？】

——一直保持正能量，哈哈