开始-----运行:cmd
#at 18:00 /every:MONDAY,TUESDAY,WEDNESDAY,THURSDAY,FRIDAY,SATURDAY,SUNDAY, "shutdown -s -t 120"

/every 后面的参数是表示星期一到星期日都执行

#shutdown -a    回车来取消关机
 
#at /delete     执行at /delete就删除


删除,其操作步骤如下:

(1)单击"开始"按钮,选择"控制面板"命令,打开"控制面板"对话框。

(2)双击"任务计划"图标,打开"任务计划"对话框。

(3)右击要进行删除的任务计划,在弹出的快捷菜单中选择"删除"命令,弹出确认程序删除对话框,单击"是"按钮即可将该任务计划删除。