精时力100天打卡Day33

第5.7讲课后实践

这是2018年9月7日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第5.7讲课后实践。

<实践事项>

回顾前五周你所有的实践日志。

<实践日志（记录）>

1.开营这5周内，我的进步与收获：

进步（1）

过去：知道有时间管理，不知道如何运用到实践生活中，只是有意识，没有落地的执行

现在：会用高效todo和atimelogger app，了解了时间原来可以记录，也可以调整，更可以用整理的思维来管理

进步（2）

过去：喜欢按照自己的意愿来做事，看着也很忙，但却不知道自己的焦点和注意力都花去哪里了，习惯在舒适圈

现在：用atimelogger及时记录，会看到自己的盲区，特别工作上，聚焦点一直没变，比如比较佛系，做事喜欢等到最后一刻，有问题也没有及时反馈，发现问题也放着！

收获：时间是有价值的，对于任何一个人，要对自己的时间负责，人生的维度要均衡就要合理规划时间并去实践！

2.其他想说的话（如有）：

感谢崔律这么好的落地课程！么么哒！