【张莉红焦点解决中级9期重庆坚持分享第189天2018.09.01】

社会脉络建构了压力的本质,来访者主观知觉到有一件事件威胁到他认为重要的资源，所以在此压力下，来访者会觉得失去控制感和胜任感，个人力量、资源暂时性的衰落，也暂时无法施展原有应对问题与压力的机制，因而产生了种种焦虑、忧郁的情绪，也会不自觉的以自己被问题主宰的角度来描述压力与情绪，而使其更觉得无能。面对这样的来访者，SFBT治疗师会以解决导向的技巧，挑战来访者负向形态的、仿佛被问题主宰了的语言表达结构，通过对问题之例外的关注，拓展访者的个人技能而使之复原，再次拥有正向的情绪体验。