漫步的小马驹
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让早起变得兴奋！

连续第三天晨起成功！

昨晚快凌晨两点才睡下。家里人都以为我会放弃一天早起。但，我告诉自己：既然已经没有按原计划早睡，就更要按原计划早起！戴着蒸汽眼罩入睡时，我反复想着一个念头：起床后就可以看今天没看完的电影了，多棒啊！

今早6时半闹铃响，我还是赖了15分钟，但还算顺利起床了。一旦脱离被窝后，练习瑜伽的拍经、休息术都是按部就班的事了。

刚好昨天在群里看到有伙伴在交流如何鼓励孩子早睡早起。这启发了我！回顾前两天早起的达成条件，发挥最大作用的就是，起床后有一件让我兴奋的事在等我！我曾以为对工作、学习的责任心会刺激我早起，但，事实上，目前这两件事还是让我有一定压力的。所以！还是先把自己“骗”起来再说吧！

让早起变得兴奋！_第1张图片
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