2018年11月总结12月计划

11月总结:一次读的时候,知道了这个群。毫不犹豫的加了进来,每天在这里打卡,养成微习惯,11月主要打卡项是早起,跑步三公里,写字

1.健康

每天坚持跑步3公里

每天扩胸10个

深蹲10个

冥想每天20到25分钟

2.阅读

阅读完《小狗钱钱》

《财富自由之路》

3.工作

隔周值班工作

协助会计师工作人员养老保险数据的录入及上报财政局

4.个人提升

每天有空进行朗读训练

早睡早起

11月三项任务完成的不错,没有一天拉下。但是其他项有的完成的不好,比如阅读,总是拖到最后才开始读。准备每天看视频做菜也没有看。看来没有监督机制还是不行。

列清单项也坚持的不好。

12月计划

每天早起列清单

早睡早起

每天写字一篇

跑步三公里

阅读半小时或者从阅读10页开始。

每天看两个做菜视频。多学学厨艺。

附部分打卡图

2018年11月总结12月计划_第1张图片
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