不恋过去，不惧明天，感恩拥有

过完了自己三十五岁的生日，又开始美好的一天，真好！

此刻，窗外，阳光温柔地洒满大地，微风轻轻地抚摸着纱窗，气温刚刚好，不冷也不热，好舒适。屋里，盛放的粉红月季和含苞待放的法国牡丹静静地释放着它们生命的芬芳，整个房间里飘荡着《Nearer My God To Thee》（《更近我主》）的钢琴曲，周六的早晨，只有我一个人，一个人的美好时光：瑜伽、看书、音乐、思想……一切都那么美好！

昨天，就在我写完了《给自己的情书——生日快乐》，告诉自己今后要活出一个全新的绽放的生命之后，其实内心还是经历了一些小小的失落的。我知道我又受外在的人、事、物影响了！当同事没有邀请我参加她的课题时，当他没有送给我这么多年来我第一次主动跟他要的生日礼物——《平如美棠，我俩的故事》一书前面柴静写的序的录音时，当给儿子洗澡时儿子有意无意地用喷头把我衣服弄湿时，我还是失落了，伤心了，生气了。我又开始想，是不是我不够好？是不是我不配得？是不是我哪里还做的不够好？我又开始用以前的思维模式思考了！

不过还好，我知道，我觉察到了，我看着自己的情绪，让它们在心里流淌着，没有想着去抗拒，更没有很气馁，我知道在成长的这条路上，我会时不时地往回走，这是对过去的自己的不舍和依恋，但我相信只要我努力坚持走下去，终有一天我一定可以遇见更好自己。

今天，昨天那些让我失落、伤心、生气的事情已经成为过去，不恋昨天，不惧明天，这是我现在的心态。我想，这就是我的小进步吧！

对了，对于那些美好的过往，我们还是要铭记和感恩的，感谢他的花和蛋糕，还有为我煮的甜蛋汤，煎的手抓饼，还有他和儿子为我唱的生日歌和诚挚的祝福。这些不都是很美好很值得感恩的吗？呵呵！