另一杀手悄然而至….阿兹海默症

　　Q：你最害怕失去什么?

　　1、有人说最怕有一天发现银行里的钱没有了，真担心给那些狡猾的电话骗徒骗去所有。

　　2、有人说最怕失去健康，没有健康，哪怕你拥有世界上再多的财富，那也只能用来治病，而无法享用这些钱财。

　　但对于一些曾经照顾过阿兹海海默症(老年痴呆症)病人的家属，答案可能是——“记忆”

　　一位朋友，特意到加拿大照顾患上阿兹海默症的年老父亲。面对一天比一天失智的父亲，她说记忆本来像厚厚的一本书，父亲的失智就好比书页一张一张的被撕掉，最后是一张也无法留住!最痛爱自己的父亲连自己都不认识了，实在让人心酸。

　　今天我们来讨论一下这个越来越普遍的疾病，更有年轻化趋势的阿兹海默症。到底能不能预防?

　　阿兹海默症早于1906年由德国精神病学家和病理学家爱罗斯·阿兹海默首次发现，因此而得名。阿兹海默症，俗称老年痴呆症，多发于65岁以上的老年人。2010年，全球有接近2100万至3500万名阿兹海默症患者。随着各国人口老化情况严重，阿兹海默症将是一种耗费社会大量资源的病症之一。

　　阿兹海默正最明显的10个症状：

　　1、 记忆力明显变差;

　　2、言语表达出现困难;

　　3、判断力变差或减弱;

　　4、放错物件位置，无法寻回;

　　5、性格特质改变;

　　6、无法操作熟悉的事情;

　　7、对时间及地点感到困惑;

　　8、对了解视觉影像和空间关系出现困难;

　　9、情绪及行为改变;

　　10、退出社交活动。

　　有关阿兹海默症的成因，目前医学界没有一个确切定论。而推测的成因却有不少，包括：基因遗传,甲状腺疾病、免疫系统疾病、癫痫的患者机会较大，抑郁症，特别是老年期抑郁症是该病的危险因素，严重脑外伤也可能是阿兹海默病因之一，还有是免疫系统的衰竭、机体解毒功能削弱及慢性病毒感染等都可能是触发阿兹海默症的原因。而医学界多倾向于在综合成因的作用下发病的机率较高。研究更发现低教育水平、母育龄过高或过低、生活压力大、甚至长期依赖安眠药的人等，均与该病症有密切的关联。

　　照顾阿兹海默症病患的人往往心力交瘁，因为该病症从开始到严重期可长达12年，是一个缓慢恶化过程。从初期的记忆力减退至后期是失忆、失智、失言、不能吞咽、大小便失禁、完全失去自理能力，犹如“返老还童”，对照顾病人的家属造成莫大的痛苦。我们都不禁的问：到底阿兹海默症能不能加以预防?

　　纵使目前病因有很多不同的说法，科学家均在阿兹海默症病人的脑部发现一种叫β澱粉类蛋白，这种物质沉淀在脑神经处突出间隙中，使脑神经传导讯息能力受阻。以下两份有关阿兹海默症的研究报告，显示姜黄素具有强抗氧化和抑制发炎的功效，能有效阻碍β澱粉类蛋白物质聚合，因此能预防阿兹海默症/老年痴呆症的发生。

　　调研显示阿兹海默症病发并引致死亡率，美国为每十万分之45.6，澳大利亚为26， 中国4.71，而印度是全球最低的国家只有0.46。美国70-79岁老人患上老年痴呆症是印度的4倍。研究发现印度人每天吃的咖喱中含有姜黄素，而姜黄素拥有超强的抗氧化能力。

　　研究发现：姜黄素具有分解导致阿兹海默症的β淀粉类蛋白的能力，让巨噬细胞能针对性吞噬β淀粉类蛋白，达致抗炎效果。

　　另一项由美国加州大学洛杉矶分校医学院的研究报告显示，脑部的β淀粉类蛋白未能被巨噬细胞所清楚，累积在脑部构成伤害，到致智力受损、沟通障碍等问题。而姜黄素证实有回复巨噬细胞消除脑部β淀粉类蛋白的能力，达致改善及治疗阿兹海默症，回复患者脑部应有功能。

　　当然还有健康的生活的态度，包括饮食、起床、作息时间、远动、学习、心态等都有助于防御阿兹海默症。相信大家都跟我一样，有个简单的心愿，就是年纪大了，能活得健康而有尊严，能自由自在的，不给家人或社会添麻烦，现在就要为目标而努力了!

　　本文来自“培正微讲堂”微信公众号