木风恒
木风恒

木风恒简慢素生活纪：第四五七天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2017年7月28日

天气晴天

温度27-35度

今天早上六点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就手指沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

就到餐厅去煮了一些白粥

煮完以后

接着就到房间静坐

下坐以后

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就到厨房去切了两片生姜

接着回到房间

就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就开了电脑

并发布了网络日志

弄完以后

用电脑把艾灸图片

放到博客中

发完以后

接着就到厨房

煮了红枣红糖生姜汤

煮好以后

吃了一碗

接着还热了一些剩饭菜

吃完早餐以后

就回到房间

就写了静坐日志

写完以后

有灵感

又写了文章

写完以后

然后就找了一些资料来看

一边玩游戏一边看视频

看完以后

到了中午的时候

就去睡觉

起来了以后

就去上了厕所

以及洗了脸

然后就到厨房去

煮了一道

蒜米茄子

还有蒸了红薯干

吃完中午饭以后

就用电高压锅

煮了一些绿豆粥

接着就拿红薯干

到楼上去晒

还拿被子去晒

然后

就到房间开电脑

去找书来看

看了一会以后

有了灵感

就写了文章

写完以后

继续看书

看完以后

就去吃了一碗绿豆粥

吃完以后

回到房间

继续看书

看完以后

还找了视频资料来看

看完以后

就整理了一些资料

弄完以后

就去读中庸这本书

读完以后

就到餐厅去

煮了米饭

弄好以后

回到房间

继续找视频资料来看

还一边玩游戏

后来觉得肚子有点饿

就到餐厅去吃了晚饭

吃完以后

继续回房间开电脑

找了电视剧来看

还有一边玩游戏

后来

就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

弄完以后

回到房间

正好侄子过来要艾灸

弄完以后

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

再找一些东西来看

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多！

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    ITeye携手博文视点举办的8月技术图书有奖试读活动已圆满结束，非常感谢广大用户对本次活动的关注与参与。 8月试读活动回顾： http://webmaster.iteye.com/blog/2102830 本次技术图书试读活动的优秀奖获奖名单及相应作品如下（优秀文章有很多，但名额有限，没获奖并不代表不优秀）： 《跨终端Web》 gleams：http
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