四年一度的世界杯将在今晚吹响开场哨了,全球亿万球迷们激情狂欢的时刻就要到了!身为球迷的您是不是很兴奋?打算为哪一支球队吼哑嗓子,熬红双眼?
本届世界杯共有26场比赛在凌晨2:00以后开赛,其中包括葡萄牙vs西班牙、英格兰vs比利时这样的小组赛焦点之战,和4场1/8决赛、2场1/4决赛以及2场半决赛。
万众瞩目的决赛虽然开赛时间在晚上23:00,但看完至少也要将近凌晨1:00,万一再碰上加时赛、点球决战的话……
武汉阿玛施眼科在这里不得不提醒球迷们,虽然世界杯四年一次很可贵,可你的眼睛是要陪伴你一辈子!所以在熬夜看球的同时,球迷们一定要注意不要患上“世界杯眼病”哦～所谓“世界杯眼病”是指世界杯期间,球迷们因熬夜伤及眼睛而患上的眼病,也称为“球迷眼病”。其实就是过度用眼导致眼疲劳、结膜充血、眼睛酸涩等。
深夜看球不要关灯
因为足球赛事经常是在晚上,很多人怕影响家人休息,不开灯看电视,但电视屏幕的强光刺激眼睛,造成视力下降。在看电视时有两点尤其要注意,一是不要亮度过高,二是不要长时间受到屏幕强光刺激,这两点都会造成人的视力下降,开始是暂时性的,休息过后就能恢复,如果长时间持续下去,可能会导致视疲劳。
看球也要“中场休息”
看球赛的时候,球迷长时间坐着或躺着,会使眼肌疲劳、眼睛干涩、眼球结膜充血、视力下降。在看球的时候坐在离与电视屏幕远一点的位置,并且在比赛中场休息的时候起身活动,到处走动。同时还可以轻轻的按摩眼睛,这样可以让眼睛得到缓解。
别戴隐形眼镜看球
除了电视、手机、电脑、IPAD等电子设备的辐射会危害眼睛的健康,长时间戴隐形眼镜也是会造成眼部损伤,因此熬夜看电视尽量别戴隐形眼镜。平均每天戴隐形眼镜的时间不应该超过8小时,更别因为看球太晚懒得摘隐形眼镜便入睡。
武汉阿玛施眼科成立于2017年,是一所专业从事屈光不正治疗的专科医院,是阿玛施眼科在全国的第9家分院,总部自成立以来,凭借高超的技术和高品质的服务,在短短10年的时间内,就已经在全国设立了9家分院,覆盖全国2个直辖市,7个省会城市,在各地都有较好的口碑,和影响力。
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