情感也需要认知升级么？

我想上面的那个答案真的是仁者见仁智者见智吧，我国有句老话叫：“清官难断家务事。”我斗胆猜它的核心本质是因为家真的是一个很难讲理的地方，更多的是两个人的自说自话吧。

然后由此衍生出了很多老一辈的教诲，当然也是多亏了最近几十年提倡自由恋爱了，给了大家自由恋爱的权利，老一辈的操心才由横加干涉，演变成谆谆教诲；相信老一辈教诲中最多的诸如，“一定要找个互补的！”“得找个和咱家差不多的。。”“闺女，得找个他爱你比你爱他多的啊~”想想我们听都听腻了，但是却发现身边幸福的小姐姐，灿烂的小哥哥们婚后明媚的生活好像真的和老一辈人说的一模一样，多少人在这个时候瞬间恍然大悟，“不听老人言，吃亏在眼前啊！”于是屈从给了渐渐焦躁的内心，屈从给了七大姨八大妈的“关心”，屈从给了对父母的孝顺。

前几日收到了250年轻时候好兄弟竹竿儿的结婚请柬，数年未见，收到请柬那一刻真是百感交集心头起，暗自在心中骂了句，“nnd，这么多年没信儿，一来信儿就是随份子~~”心里骂着娘，但为了吃回份子钱还是没皮没脸的提前就跑去了竹竿儿的城市蹭吃蹭喝。虽然数年未见，竹竿儿还真是挺够意思，当晚送走客人，专门提了两瓶二锅头踹开我宾馆房门；说时迟那时快，250也不含糊，掏出包里带的绝味鸭脖，还等啥，开喝呗，想想这还真是上学那会儿我在操场上最喜欢的酒局。

寒暄客套一番，酒过三寻，我终于忍不住问了句：“新娘子听说不是小水儿了，那会儿整天就看你俩在学校里腻歪，怎么也分了？”

“分了，俩个人一起6年，初恋~”说着说着，竹竿儿的小小的眼睛里也有点红，“刚分的那段时间，真的走不出来，脑子里的影子都是她，咱以前总笑话谁谁谁找的女朋友都一个样儿，感觉跟一模子刻出来似的，结果那会儿家里给相亲，朋友给介绍见不见就是看像不像，一样不一样……”竹竿儿说着说着点上了烟，深深的吸了一口。

“哈哈，你小子可以啊，最后感情是又找了个小水儿第二，回头我帮你把结婚照发小水儿！”老朋友间还是调侃才像话，说着喝了一大口二锅头，那酒还是一样的辣。

“哈哈，你小子还是这么坏，可惜我老婆身上完全没一点儿小水儿的样儿！”

“逗傻小子呢。。”我一时不知道该怎么接话了。

“先开始在一块我也特难受，什么都觉得没法沟通，感觉完全没默契，经常发火，光分手都提过好几次。”说着竹竿儿深深的闷了一口，“说来也奇怪，提了分手，不久就又和好了。就这样一直分分合合，直到最后一次提分手以后，我才意识到我已经走出来了，于是就结婚咯~但我真的感激自己老婆一直愿意给这样的自己机会。”

“行啊，竹竿儿你小子八辈子修来的夫妻！”激动处，举杯相碰，一饮而尽。

醉醺醺地在回去地火车上看到，傅盛写的《所谓成长就是认知升级》，想到事业的成长要靠认知的升级。而我们的生活何尝不需要呢？我们在不断看书的时候，不断思索人生的时候，不断反思经验的时候是在提升认知，提升对这个世界的认知，为我们更好的生活，蛋为什么遇到情感时候就是如此的难呢？无外乎是我们的情感在无意识到抗拒升级，而在沉沦中画地为牢，就像沉没成本、情绪惯性、一致性心理一样，激烈的抗拒着我们离开舒适圈，破茧成蝶。

如果说事业的成长很难，我们要克服惰性和舒适的依赖；那么情感的认知升级则更是难上加难，因为天然的情感对抗将更加剧烈，另我们不敢触碰，不能触摸内心那块柔软的肌肉，给它刺激，让它休息，然后超量恢复！

世间的成长都需要刺激，都需要反馈，都需要形成良好的闭环回路，无论是奔向衰败，还是奔向怒放。那么借用傅盛老师和个人知识管理成甲老师的体系和理论，情感的升级也包括四部分：

1.升级的起点是假设的改变。假设的关键是，相信自己作为一个独立的人在情感生活中也是要不断成长的，与父母为我们做的画地为牢不同；一个人内心充满爱才会更好的给予，但是一个人给予的多了，内心也会逐渐充满爱，不是一个很好的一致性么？

2.升级的成果是行为的改变。假设有了逐渐的改变，行为才会跟着有了改变，一切的改变皆以行为为里程碑，行为会令周围的人，亲人，爱人，朋友深切的感受到，这是反馈的开始。

3.升级的强化是氛围环境的正反馈。人是情绪的动物，氛围是情绪的外化，一个有着正反馈的氛围会强化正的力量，一个混沌的氛围，一个甚至是互相敌视的氛围，又怎能产生爱的正反馈呢？

4.升级的一切开端是无条件的相信。生活中难免会有不协调，会有不默契，会有不理解，但是只有我们无条件的相信对方是为我们好，我们就不会因妻子叫吃饭，而迁怒于妻子打扰工作不是？

沉醉不知归处，深深的在绿皮硬座上睡去了~~