信息断舍离|告别大胃王，只做美食家！

Day3:

告别无效努力       

凡努力必可积累 

凡积累必可迭代

先来两句小陈老师的经典语录来打个鸡血，反正我当初也是因为这信誓旦旦的几句话而入了他的坑啊！

只不过是相当甜蜜的“坑”啊，现在陷在里面都无法自拔了。O(∩_∩)O~

步入正题啊，在现今这个节奏如此之快的社会。真心觉得如果你一直停留在原地，即便是你也在向前奔跑，但是跑的不够快，依然会被别人甩的远远的啊！

那句话怎么说来着“最可怕的不是有人比你优秀，而是比你优秀的人还比你更努力”。明显是不想让我们活了的节奏啊，你说你能不焦虑吗?

于是我便每天不是在付费知识课程就是在去买名家经典的路上，于是我便每天在各种公众号的鸡汤文，励志文中流连忘返，乐不思蜀，于是我便在各种各样知识海洋的包围中，越来越忙，也越来越迷茫呢·······

于是毫无悬念的便印证了这句无奈却又无比有哲理的话----听过很多道理，却依然过不好这一生！

WHY?  因为光知道没有用，关键要做到。--小陈老师已经给出了答案

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获取知识就像吃饭一样，我们吃着吃着就变成了大胃王。

我们吃的太多：对待信息暴饮暴食，胡吃海喝，觉得是好的就一股脑儿的往脑袋里塞。

我们吃的太粗：甭管是西瓜还是芝麻，东拼西凑的还是道听途说，觉得有用就想要去了解去补充。

我们吃的太杂：上至天文下至地理，我们希望自己无所不能样样精通。

然而，最后的结果却是，样样都知道一点，却样样是皮毛，样样都摆不上台面。

更可怕的是，学了太多的内容，花了太多的时间，却忘得一干二净，做了无数的无用功。我真的就是这样的---悲伤ing!

那我们到底应该怎么办呢？

送你十个字---告别大胃王，只做美食家。

那作为美食家，我们应该怎么吃呢？

首先，我们要知道我们吃的东西从哪里来，吃的是馒头还是白菜，是纯天然还是地沟油。

---也就是梳理我们的信息渠道，搞清楚我们知识信息的来源方式。

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其次，我们要挑选我们身体所需要的，有营养的，精致的食材。

---也就是要提纯我们现有的信息流，有目标性的去过滤出高质量的，少而精的信息出来。

最后，我们要把我们精心准备好的食材好好的分类整理出来，保证可以随时取出来想要的材料做菜。

---也就是打造我们的Inbox体系，（相当于一个知识中转站，近期需要的信息存进去，处理完要么扔掉，要么内化到自己的知识库--印象笔记里。）

为了保证食材的新鲜，最好早点把它们吃掉奥！我们所收取到的各种信息流，也需要有计划的通过Inbox来尽早消化吸收奥！

各种各样的信息流充斥在了我们生活的各个角落，在我们生命的长河里也是无时无刻不在快速的流淌，更新，迭代着。

拥有了高质量的信息流，不就相当于提纯了我们的生活质量，提升了我们的人生质量吗？

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那么从现在，跟我一起，告别大胃王，我们只做美食家！！！