【幸福进化要啥有啥】003 周计划20161106-20161112

月目标

事业：Y医院年审，O公司发起。

个人：听完沟通课。演讲稿一篇。个人系统模型初建。

人际：维持

家庭：回家2次。

健康：保持体重下降1KG，每周有运动，睡眠质量。

理财：没有购置目标。

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事业

做好本职工作，胜任工作目标。
目标检视：
1、请领导与我去G公司，青兰标段保函。
2、Y医院年审报走。
3、请领导协助营销Y公司远期产品（我提前把文字材料组织出来）
4、完成贷后。
或许将来：
读《供应链金融》和操作手册。

个人成长

加强思考、学习的应用及输出。
1、一篇
2、学习果果等CEO学员的作品。
3、做周计划（含上周总结）。

人际关系

放松自我，展现真我。关心他人，和谐内心。
1、与同事真诚的打招呼。

家庭生活

买火车票回家

休闲健康

keep fit 年底前减重2kg
1、记录体重
2、每周要有3次运动
3、不点外卖，不买零食
4、每周不能有2次超过12点睡觉。只有在和加班可以。

理财规划

1、信用卡还款
2、贷款还款

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周计划20161031-20161105复盘

周一公司组织了会议，我感受到了极大地压力，极为焦虑。整个节奏乱了。
本周基本没有做自我更新及作品。
按照原定的目标，加强客户营销、提升人际，在本周加入了较多的社交。
本周睡眠不理想，大约4天以上在凌晨1点以后睡觉。
不撩。一个好的人也许追不到，但是值得追求的。
运动2次。
经验，调整好情绪。没有什么不能面对的。
把压力化为动力。
不喜欢外部的刺激，但是可以把外部的要求结合到自己的内在驱动要求中来。
在做的每一件事中寻求自己的意义，把每一个时辰过成自己的作品声音。
有几次荒废之后，就会发现自己在内心渴望着运动、渴望着学习。