2019-6-27晨间日记

今天是什么日子

起床：6:45

就寝：1:15

天气：晴朗

心情：起床气

纪念日：

1、吉布提独立日

2、英国武装部队日(Armed Forces Day)

3、加拿大多元文化节(Canadian Multiculturalism Day)

4、巴西混血民族日(Mixed Race Day)

5、美国全国HIV测试日(National HIV Testing Day)

6、德国七睡仙节(Seven Sleepers Day or Siebenschläfertag)

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：1.完成核对2.完成做账3.完成今日任务

改进：像正常人一样活着

习惯养成：每天看时尚图片

周目标·完成进度

1.看时尚图片  3/6

2.每天看书10分钟  40/60

3.补充专业知识45分钟  0/270

4.每天锻炼打卡  10/180

5.学习心理学  2/180

6.去美容院 0/1

7.打扫卫生 0/1

8.敷面膜 1/2

9.周末总结  0/1

10.收听情感电台/旅游电台/心理学电台 1/6

学习·信息·阅读

武亦姝曾是诗词大会冠军，家境殷实，父亲是科研人员，母亲是名教师，从复旦大学附属中学读高中，今年参加高考，年仅16岁的她饱读诗书，参加的却是理科的考试，以613分的好成绩被清华大学雅致学院录取。平时她的活动并不是沉浸书海，经常和自己有好感的男生聊天，并且到乡下探望老人。

健康·饮食·锻炼

吃凉粉

人际·家人·朋友

副经理主动打招呼；

跟同事聊公事，却笃定自信，最后却是错误的数据，蠢哭了，笑了起来。

工作·思考

签收的不能按正常自然月预估？

最美好的三件事

1.副经理打招呼

2.跟同事有说笑

3.同学邀请登山

思考·创意·未来

每天早上在沙发打瞌睡的时间，是锻炼身体的好时机。