饮食日记

早餐:一杯低碳水红茶

没有儿子在家,一切又恢复了正规。哎,有他在也一样,给他做一份,我自己每天早上依然是咖啡红茶,原则就是不饿不吃。

午餐:学校食堂餐。点了红烧鱼,炒木耳,辣椒炒肉。实在咸,幸好有免费的紫菜蛋花汤。米饭我已经基本不吃了。

中午三个菜点的实在不好。都是重口味的,都放了酱油,看起来就是一个菜系,很光明正大的说:你,十二!很不会点菜嘛~话说,会点菜的都是社交高手,情商很高。既要考虑到每个人的口味和饮食偏好,也要考虑到菜的搭配和营养,同时也要想到花销开支,要体面但不能当大头。实在没有两把刷子下不来。

晚餐:菜场新开一家扬州老鹅,尝尝鲜,买了四分之一。中规中矩,不出彩。然后用老鹅的卤汤烧了白菜鹌鹑蛋和肉皮蛋饺,热热闹闹一锅。吃饭前买了一个萝卜饼,和老公一人一半,感觉不算饿了,就和老公商量:以后晚饭就一人一萝卜饼吧?有油、有菜、有主食……嗯,理所当然的受到了训斥。

好了,夜已深,晚安!我还要敷个面膜~真正应了那句话:熬最晚的夜,敷最有效的面膜!

你可能感兴趣的:(饮食日记)