瑜伽老师如何选择培训

钟妍老师ASAP康复私教体系培训老师

蔡雪莉撰文

做一个可以解决问题的瑜伽老师

今天在武汉梵美丽工作室【钟妍老师ASAP三周康复私教认证课程介绍及技术体验公开课】圆满结束！

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      原定2个小时的课程讲了3个小时，讲的我意犹未尽，大家听得也很专注！

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      课程以三周课程构架为主线，为大家介绍了课程中涉及到的各项国际最前沿的康复评估和训练技术。今天来的十几位美女（附带一位男士）清一色的瑜伽教练，但对于运动康复的知识知之甚少，在跟大家的沟通中也发现，对于目前大热的培训市场，很多人都不知道该如何选择。

    【评估是基础，功能是核心。动作不值钱，思路是黄金】这是ASAP三周康复私教课程的黄金法则。

        事实上，对瑜伽老师来说，一直都在年年参加各种培训的求知道路上，所以既不缺动作，也不缺细节，缺的是解决问题的思路，缺的是如何把现有的知识合理整合起来解决问题的思路和能力。同时，尤其是系统的评估流程是瑜伽老师普遍缺乏的。如果没有有效的评估，就无法进行针对性的训练，我常说的一句话是，你可能也可以解决问题，但是你却不知道，你让会员做的10个动作里面到底是哪个练习起了作用。

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      在ASAP康复私教体系中，通过静动态姿势动作结合的评估方式，快速锁定疼痛类型，层层分解导致疼痛或功能障碍的原因。然后，根据障碍类型用相应的方式、按步骤来解决问题。

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        学员既不用担心听不懂，因为老师都会帮你整理板书、梳理思路，也不用担心学了不会用，因为我们会直接给大家不同主题课程的编排方法，还有一个月线上答疑，把问题在摇篮中扼杀。你要做的就是全心全意的跟随老师，等待三周之后，你会把身边人都甩一大截，因为这个市场先机已被你抢先（不要告诉我，你还不知道“趁早党”）。

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钟妍老师ASAP体系的学生，大多数来自瑜伽从业人员，包括ASAP的4位培训老师，都是从瑜伽老师成功转型为懂方法懂技术能帮助别人解决问题发康复型教练，所以我们对瑜伽老师的身体状况最为了解。我们所接触到的众多瑜伽老师学员中，大部分都存在一个异常的姿势代偿问题——脊柱曲度整体变直，尤其是胸椎、腰椎、颈椎，那么什么是脊柱的自然曲度，如何纠正呢？

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下一次【ASAP三周康复私教课程技术分享公开课】为您解答！

      具体时间关注梵美丽公众号。

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