2019-4-2晨间日记

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:23:00

天气:晴

心情:好

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

练功,听书,走步半小时

改进:
习惯养成:

周目标·完成进度

听完一本书《你一年的8760小时》

学习·信息·阅读

看了14页《虚灵之光》

听完一本书


健康·饮食·锻炼

练功,走步半小时


人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.练功

2.听书

3.看书


思考·创意·未来

未来阅读,写作,中医,气功,跑步

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