空气凤梨儿
空气凤梨儿

笔记整理 | 高脂血症

高脂血症

第一步

判断：是否有容易着急生气，腹胀不舒

分析：气滞

解决办法：疏肝理气

穴位：阿是穴，胆腧

食物：山楂，胡萝卜，柚子

第二步

判断：是否有身体沉重懒动，伴痰多

分析：痰湿内阻

解决办法：化痰理气

穴位：丰隆中脘

食物：薏米生菜，竹荪。圆白菜，白萝卜，笋

第三步

判断：是否有少气，懒言不思饮食，劳累后少气无力感加重

分析：气虚

解决办法：补脾胃，气虚

穴位：公孙，胃腧

食物：香菇，黄豆，桂圆，南瓜

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