166/200晨间记录(190112)

第166天打卡,早起了,上午效率挺高,中午下午一直催孩子课外班退费事宜,很是气愤,8月4号办的退费手续,一直拖着不退,给优胜教育老总陈昊留言,竟被他删除了。下一步我会实名投诉~

一时间管理

1 昨日完成10件

2 早睡早起打卡

166/200晨间记录(190112)_第1张图片
图片发自App

166/200晨间记录(190112)_第2张图片
图片发自App

二  塑身

1 饮食适量~~第3天心理减肥完成

2 喝水6杯

3 按揉肩颈共3次(第11天)

三  美容

牙线、洁面器、小棕瓶19,  用按摩棒11

30天打造完美肌肤,感觉越来越好~

四 整理

1 基础卫生(洗衣服等),所有台面地板

五  听(或看)书

整理课1节

你可能感兴趣的:(166/200晨间记录(190112))