2020-04-01【日清单】1-3重复任务

【精时力学习日志】

本训练营：日清单

今日主题：1-3重复任务

学习日期：2020年4月1日

1.[知识]我在课程中的收获：

1.1回顾

（1）Ruby通过崔律对不同APP的研究，看到了崔律严谨的态度以及对新事物的不断探索，并反思到自己对新事物的好奇心不够

（2）牛慧芳通过崔律对添加新任务操作的讲解，总结出三个小tips：①永远不需要设置结束时间；②下方4个图标主锦上添花；③全天任务的使用

由APP操作多点几下，链接到每天将课程链接发到群里，减少课程寻找步骤

对于课程理念的总结：①摸索尝试新工具，筛选出适合自己的，磨刀不误砍柴工；②事务性步骤能省则省，减少做事阻力；③高校日清单而非待办事项清单；④工具操作反应理念，前期要听话照做

总结出两点心得：①先听话照做，不要急着创造自己的风格；②一定要复训，可加深对操作背后理念的理解，崔律补充改变思维，给他一个工具工具，用反过来训练思维

（3）通过不断复训，感受到翠绿的每一步讲解和设置都是有深意的，所以学习时不要着急，避免武断做决定，了解之后才能知道是否真的适合自己

1.2 新知：重复任务

（1）回顾添加新任务时的4个重要元素，分别是名称，颜色，开始时间重复与否

（2）通过举例说明什么是重复任务

（3）重复的模式可以分为三类，①不重复；②每天/每周/每月/每年固定时间重复；③自定义

（4）重复的结束，两种模式：①一直重复；②截止到某一天

（5）高效TODO中关于重复任务的小瑕疵，名称可修改，提醒与否可修改，但开始时间不可修改

而在时光序等APP中重复任务是可以修改的

应对措施，①删除任务，谨慎使用，②结束重复任务

崔律建议设置循环任务时，重复的时间持续不要太长

（6）敲黑板：①每天重复任务不宜太多，只设必须的；②根据情况设置铃声提醒与否。

PS：对于已使用习惯的APP，通过崔律如此细致的讲解，又有了新的认知：比如在添加新任务时，哪些是必要因素，哪些是锦上添花，必要因素有几个都有哪些，这些小的点自己每天都在用，但是并没有去总结规律

2.[行动]我今日的刻意实践（重复任务）：

（1）再好好审视一下高效TODO这款APP，各种功能再回顾一下

（2）检查一下自己的重复任务

3.[分享]我设置重复任务的亮点：

（1）为了减少重复任务，我会任务合并，比如早晨起床后的安排，我只设置一个重复任务：日复盘+精时力，具体哪个时间点做什么，我会通过子任务的方式进行罗列，并且方便调整

（2）重复任务设置的很少，除了分界线的午和晚之外，只有2个重复任务

4.[检视]我在重复任务上的不足：

（1）对于原本计划要做，但实际并没有做的任重复任务没有及时删除

5.[思考]我的疑问：

6.[其他]我想说的话：