“劳模”刘德华打破医生“魔咒”提早复出，可见运动和好体力同样重要
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8月8日，冯德伦和舒淇的“新婚大作”《侠盗联盟》在北京举行了首映礼，全场焦点却不在这对夫妻身上，因为，《侠盗联盟》的男主角刘德华来了。
自从今年1月刘德华在泰国拍摄广告时坠马受伤，他便进入了长达半年的停工状态，专心治疗复健。
还记得当时媒体报道，刘德华在泰国拍摄广告的骑马戏时，马匹突然失控将刘德华抛落，更一度踏中刘德华的腰脊，造成其盆骨的撕裂伤，不得不乘坐医疗专机赶回香港接受医生的进一步治疗。得知消息的网友和粉丝们既心焦又心疼，只能默默祈祷天王平安无事。
半年后，天王终于复出，首次公开露面就是来为冯德伦站台。冯德伦激动的在微博爆料，当初《侠盗联盟》原定的男主角冯绍峰因伤辞演，正是刘德华仗义地在关键时刻救场，才让这部电影能够顺利拍下来。
刘德华复出后开玩笑说，以后等他做导演，冯德伦要记得他现在的力挺。
经过半年的康复治疗，华仔的身体和精神状态都已经恢复得不错，甚至还跑步上台，告诉大家：“我现在已经回到半年前可以说说笑笑、蹦蹦跳跳（的状态）了。”
看到这一幕，多少粉丝终于放下了悬着的一颗心。
当华仔露出他的招牌笑容和现场的粉丝、媒体打招呼，说出一句“我很好，对不起，过去的半年让大家操心了”，大家对天王的回归终于有了实感。尽管接受专访时他还是拄着拐杖出现，但他的火速复工确实让人惊喜，因为当初医生给他的康复期是一年，他用半年时间就完成了。
入行近40年，刘德华一直都是业内出了名的“劳模”，每年高产多部电影，一年四季几乎都活跃在工作中，脸上永远带着他的招牌笑容，不给人一丝疲惫感。即使是这半年的休养，对他来说似乎也不算休息。
华仔说：“这段时间我没有停下来，我每天都为自己的明天运动。”为什么能在半年后火速复出，这当然离不开劳模华仔常年坚持运动的生活模式和好体力。
今年56岁的华仔，多年来一直维持176公分67公斤的精瘦身材，可谓“穿衣显瘦脱衣有肉”。其实刚出道那会华仔还有点婴儿肥，后来发奋图强努力锻炼才有了今天的好身材，巅峰时期的他6块腹肌，胸肌超40寸，“倒三角”身材秀出来都没在怕的。
舔屏的六块腹肌真相在这里。
而且作为演艺圈知名“劳模”，常常都是演戏唱歌一把抓，既要拍戏又要开演唱会，保持身材的同时还要维持旺盛的体力，除了饮食健康、睡眠充足，运动更是不可或缺。
大家可能会认为，能保持这么好的身材，在56岁依然拥有这么强的活力和精神状态，刘德华的运动方式一定是高强度器械派。但事实上，除了开演唱会和拍戏前会进健身房“造肌”，其他时间华仔的运动都以跑步、拉筋为主。不过他可是名副其实的运动健将，家中健身设备齐全，拳击、游泳等运动项目都信手拈来。
而今年1月份坠马导致受伤停工，这半年间刘德华也一直坚持康复性的运动治疗，他在台北站宣传披露了提早复工的秘诀：每天做一个半小时水疗，善用住家前面的18阶台阶，每天坚持练习。深爱女儿的他不希望这段时间少抱一会宝贝，于是拿着25公斤哑铃勤做深蹲等等，才能恢复到今天的行动力。虽然这次露面被发现左腿还有些行动不便，但也离完全康复不远，说不定我们很快就能见到在新片中大展拳脚的刘德华了。
其实，现在不只是明星，普通人也越来越注重运动和健康之间的联系，我国也从2009年起将每年8月8日定为“全民健身日”，“全民健身日”刚过不久，不知道大家有没有去运动呢？加零姐那天确实去了健身房锻炼，不过可不是跟风，是真的有在坚持锻炼哦。
而在8月12日晚8点，一档以运动健身为主题的综艺节目——海信手机《Battle！好身材》也即将在咪咕善跑、咪咕视频、咪咕直播、咪咕圈圈四大APP同时上线。
海报上看到小撒，加零姐特别惊讶，很想快点看节目查验“身体”。
这档节目是由国家体育总局社会体育指导中心和咪咕文化科技有限公司主办，中国健美协会、《健与美》杂志社技术指导，邀请来知名主持人撒贝宁担任节目健身天团团长，每期还将邀请一对人气明星担任节目嘉宾，什么于小彤&侯明昊、X玖少年团、张丰毅&丁海峰、SNH48，小鲜肉、老腊肉、萝莉，各种style满足不同大众口味。此外还会有8位各具特征的健身达人组成健身天团，担任明星的健身私教。
是不是没想到我们撒老师也有这么好的身材~
作为国内首档大型装置健身类互动网综，《Battle！好身材》将在整季节目中针对身体的不同部位及运动项目进行训练，为参加节目的嘉宾解决各式各样的身材烦恼。这档节目还能时时互动，网友可以模仿节目中的健身动作，挑战当期的明星与教练，好看又好玩，是不是互动力max！
但最重要的还是观众们能在观看节目的时候，可以学习到一些正确的、有效的运动方法，和明星们一起锻炼出健康的身体和完美的身材，这样一档有益身心的节目，怎么能不看起来呢？加零姐决定，以后运动的时候就拿这个节目做范例了，争取早日练成节目中“臀神”这样的好身材~
被这个背影“绝杀”的加零姐，立刻拎起健身包，准备去锻炼了！！
