第一现场带你一探究竟，走进马新中的马氏回春功线下学员学习交流会。这个学习交流会是要有人介绍才能进入的，简单的说就是有很多的助教，每个助教可以介绍人加入，我们这次通过徽/..の信..是[3..97] 还有{2.6..4}连上‘9.9’的柯老师的介绍才能进入会场听课的。这个社会，除了男人，就是女人，除了女人，就是男人。当然了，泰国的人妖例外啊！不纳入今天的讨论范围之内。所以，在这个男人女人各占半边天的社会，女人的问题要重视，男人的问题也不能放过。所以近几十年来，诞生了数款针对男人性功能的产品，比如说肾宝、伟哥、六味地黄丸、英国卫裤还有什么阻断手术，无一例外是针对男性问题改善。这不，去年开始又出现了马新中的马氏回春功，也是一个调理改善男人功能的功夫，究竟效果怎么样呢？我们带着疑问一起走进了马新中马氏回春功第十八期线下学员学习交流会，让我们一起去看看吧。
先给大家放一张震撼的吧，说实话，小编也被震惊了呢！
危险动作，请勿模仿！
交流学习会一开始，助教老师们就带着新老学员们一起先练起了马氏回春功第一套热身功---抖肾操！
肾是每个人都有的，但是对于男人来说，肾的健康还是不健康是非常重要的，那么，补肾对于男人来说是不可缺少的，很多人选择补肾的方法有的是食补，马新中的马氏回春功，有的是药补，其实补肾的方法有很多，就看你怎么来选择。甚至很多人看完会惊叹，原来不花钱的提升阳气的方法竟然这么多！
怎么抖？有什么功效？
健身强肾两脚分开与肩齐宽，踮起脚尖，双膝微曲，双手虚握拳，贴在肾俞位置，利用膝关节的上下抖动进行反复摩擦，直到腰部轻微发热为止。可提升肾气，马新中的马氏回春功使人体阳气升发起来，变得更加旺盛。此法坚持3~5分钟，能缓解工作疲劳，可谓小动作大效果，实在让人惊叹。
怎么摇？有什么功效？
排毒养肾仰卧床上，双腿弯曲，大腿和小腿夹角约90度左右，双脚紧挨床面。上体缓慢左右动，一左一右为1次，摇动8～10次。接着用手抱膝，使背部成弓形，马新中的马氏回春功先左右滚动8～10次，而后背部与臀部交替，离开床面一上一下滚动4～6次。能够锻炼督脉和膀胱经，增强督脉的气血供应，强腰健肾;也有排出毒素，增强抵抗力的作用。
助教老师提到，男人要保证充足的睡眠！充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。
判定一个人的肾虚程度，可以从三个方面去考量：健忘程度、气色、小便功能。
即使是身体大体健康的人，也可以用这样的标准衡量自己是否肾虚，或者帮助家人、朋友判断他们的身体状况。有这几方面问题的人，马新中的马氏回春功就要多加注意，抓紧时间调理，否则肾虚的情况会越来越严重。
许多患者常常使用中药来治疗肾虚，但是长此以往，若是没有经过详细检查，用药没有对症治疗，患者往往会感到疗效不明显，并且身体精神都会倍感虚弱。
肾虚了?按按这吧
男人是一家的顶梁柱，从早到晚的奔波忙碌，马新中的马氏回春功难免会让男人觉得疲惫不堪，压力重大，时间长了，肾脏亏损在所难免。而作为他的另一半你一定要懂得精心呵护!
按摩腰
晚上回家，睡觉之前，不妨让他趴在床上，腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。
搓耳朵
按摩耳廓能调节肾的功能，帮助提高肾脏活力。
按涌泉穴补肾固元
对于按摩涌泉穴的好处，有歌诀云：“三里涌泉穴，长寿妙中诀。睡前按百次，马新中的马氏回春功健脾益精血。能益气精神，诃护三宝物;识得其中趣，寿星随手摘。”可见，经常按摩涌泉穴，可以使人肾精充足，耳聪目明，精神充沛，腰膝壮实不软，行走有力。
不花钱的补肾方法
1、吞津
刷牙漱口后，心情放平静。闭住嘴，舌尖抵上腭，然后舌头在嘴里上下弹动，可发出响动。这样分泌的唾液往往是健康的，马新中的马氏回春功将其吞下，有滋阴、清热、补肾的作用。
2、深呼吸
肺主气，肾为气之根。深呼吸可通过肺肾的相互作用，对肾起到温煦的效果。
3、浴足
一个人有没有活力、耐力都有赖于肾精的充足。每晚临睡前用40摄氏度的温水泡脚，能引血下行、温肾助阳，改善腰膝酸软、浑身乏力等症状。另外，马新中的马氏回春功浴足之后做做足底按摩，效果更佳。
男人一旦肾虚了，就会出现各种各样的毛病，比如浑身没劲、没有食欲、小便无力等等，因此要注重补肾哦!
接下来就是重量级人物的马老师出场了！
马新中
国家辟谷高级养生师；
高级排毒养生师；
国家执业医师；
马氏回春功创始人；
腾讯养生栏目特邀嘉宾；2013年，担任泰国道家文化传播荣誉顾问；
中国辟谷养生协会副会长；中国道家协会秘书长；
中华对外道家文化传播大使；
出版养生专著《补虚养身》《佛家洗髓功与道家养生术研究》《音乐疗法的秘密》等。
马新中老师出身于长寿世家，世代从医，自幼承受家教，12岁开始练功，13岁扎针看病，熟读四书五经、习医、学佛、道家养生学，2012年正式皈依于全真龙门派中岳庙，马新中的马氏回春功道号宗中。医道双修，普渡众生。行医传道30余年来，治愈过多种疑难病症，让超过2万人受益。
多次受邀在中央台，北京台，山东卫视，新疆卫视等全国17个卫视开播养生专栏，全国讲课500多场，超过3000w人次听过马老师的养生课，他善于结合中西医理论诊断病症，长于应用食疗（辟谷）、调心、点穴 、 针灸 、 气功、 催眠、 精气神调养等综合疗法，马新中的马氏回春功博古论今，中西结合，历经30年全球首创生命核能金三角养生系统，以安全，见效快，易学以传播为特点，深受海内外人士欢迎，2013年被聘为泰国皇家御用健康顾问。
马新中马老师给大家详细讲述了这个功夫的作用和练法，由浅入深的详细教学，马新中的马氏回春功让大家能够简明易懂的去学习，由于功法太多，无法一一详细讲解出来，而且很多功法都需要老师和助教老师去指导纠正了，我们这里不过多讲，免得误导了大家。
接下里就是震惊我们的事情发生了，马新中老师现场给大家演示马氏回春功吊大锤的功法，并且提前告知我们这个动作危险，没有大成之前，不要轻易模仿，动作危险！！！
危险动作，请勿模仿！！！
我的天啊，彻底是颠覆了我想象了，从来没有想到过会有这样的功夫，以前看到的什么胸口碎大石之类的，觉得都是硬气功之类，还有什么金钟罩铁布衫，但是从来没有见过马新中的马氏回春功一种功夫能够这样有这样的特殊的功效，本来我是抱着揭穿骗局的心态去看的，结果我一下子就被征服了，我直接找柯老师交了报名费，开始全方面的学习，毕竟咱也是个爷们，想要雄赳赳气昂昂的做个纯爷们！
接下来给大家分享一下功效很好的锻炼方法，需要的朋友可以收藏哦！！！
根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，坚持“金冷法”加上用手指按摩穴位（并不需要按摩全部推荐的穴位，即便按一两个也很好）便可增强男子功能，胜过吃壮阳药!
1、刺激“筑宾穴”
筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿（肚）内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。
2、刺激“涌泉穴”
涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。
3、刺激“关元穴”
关元穴位于肚脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，马新中的马氏回春功任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕肚脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。
4、刺激“商阳穴”
商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；马新中的马氏回春功或在闲暇时两手食指相拉钩，反复牵扯。缺乏运动，以车代步，几乎是现代白领男人的通病，长期如此的结果是形成慢性便秘。
经常做做“提肛”锻炼提肛肌、尿道括约肌连带整个PC肌群，什么慢性便秘就会有所减轻或消失，有趣的是与夫妻生活有关的障碍也随之减轻或消失。由于慢性便秘的刺激会导致PC肌肉群就会出现营养不良及过度松弛。
给大家分享了这么多，无非是因为近些年来的不孕不育问题越多越严重，中国人口的繁衍已经进入了老龄化社会和负增长阶段，也即是说老年人越来越多，新生儿呢越来越少，这个情况是很值得重视的，毕竟孩子才是国家的未来啊。
希望我们的国家，我们的地球能够越来越干净，环境越来越好，社会发展越来越合理，人们越来越健康，让我们的后代能够健康快乐的生活。