2019-4-2晨间日记

周二 

起床：5：50

就寝：23：45

天气：晴天

心情：长出气

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：完成日更，在坚持中调整，考虑下一个主题，但绝不强求，绝不为了完成目标而仓促下笔。每天100字并不难，就像此刻已经200字以上了。

继续有书共读，本周读《真相与错觉》。收获：史蒂夫病，觉察自我。

与婧婧交流，听到她对继续跟课的表达，建议从另一个思路听课，看课，这样继续跟课这件事好像也可以有很多进步、收获。

还需要记录的事，昨天袁老师来，陪她去参访。听到一些事，还有最近工作中的一些事，有一些触动和思考，比如教师在长期单调重复的教学中的麻木感等。再次反思何为尊重？敬畏？

改进：静心的方面，还是做的不好易受外界扰动。

习惯养成：开始参加2019有书100本书单打卡计划。每天一本书。第一天，《扶桑》。先听音频，都听完再决定买哪些书。

今天听《顾准文集》晚上需要再听一遍。