做,就对了

《做，就对了》去年也通过100天实践来证明：做，是真的对了！

抛开问题，专注机遇：当我们明确好短期，中期，长期目标后，就抛开所有绊脚石，处理当下要事！用番茄工作法来做要事。遇到任何问题，永远都有下一步！

想法和行动是两回事：我们大部分人都是缺乏付诸行动的勇气,总是顾虑太多。正因如此，我们就会有好多想法，但是一直拖延行动，就慢慢会迷失方向，离初心越来越远。当我们开始想追求任何自己感兴趣的事情，就怀着恋爱的心去行动。当遇到绊脚石的时候，不忘初心！必到彼岸！比如，好多伙伴想减重20斤，就想跑步来减重吧。那什么时候跑好呢？早晨担心雾重，中午太热，下午下班回家太累，晚上还要看个美剧。。。。也有考虑跑步鞋，各款跑步装备等。而我自己想减重的时候，无论什么时候，有时间就跑，跑多少公里算多少公里，就算只有一双布鞋，先跑了再算！慢慢再完善装配和步姿！

拖延不是病，是自我麻痹的借口：当我们要离开大脑的舒适区时，就容易产生消极的心理，让我们产生拖延症。我们都会有拖延症。个人认为摆脱拖延 ：每天把自己要事分成三到五个任务在清晨的时候列出来，并把任务分时间段优先处理完毕。在做任务尽量不被外界打扰，手机调静，利用25分钟时间来全力以赴完成任务，25分钟没有完成，休息一下，调整心态，再来一次！通过不断练习，我们就可以摆脱拖延，高效完成任务！

不要找借口来拖延了！让我们一起烂开始，好开展，美结果。做，就对了！