晨间日记

201802019  复盘第86天  安之若素

20180218 低气温晴天   河北

人生目标：健康/工作/个人提升/财商/社会资本

今日完成——没有行动的梦想都叫妄想

健康管理

1、作息：早4:00 睡：10:00 补充失眠：4h 睡眠9h  ：）

2、坚持面膜、早起咖啡   ：）

工作重点

1、课程  4h15min  ：）

自我提升

1、复盘  30min ：）

2、60秒1篇 10min  ：）

3、文章评论 6min  ：）

4、复盘修炼课程1节  40min  ：）

财商管理

无

社会资本

1、给爸妈孩子视频10min  ：）

今日思考——不会复盘的人进步的慢

健康管理

今天大量的补充了睡眠，身体发出了严重的信号，好的身体精力不是一天就能练成了，付出了多少就收获了多少，身体发出了信号就好好休息，任务没有完成告诫自己不焦虑，有好的精力才能更高效的学习，反则就是堆积时间

工作重点

集中精力做好一件事情，不能贪多求大，不能因为着急而追求速度，忘记了学习质量才是最重要的，打算从头重新梳理，静下心来。

自我提升

做了很多的减法，只学习对现在有帮助的课程，最重要的事情投入最多的精力。

社会资本

和孩爸姐姐他们一起去了姑姑家里，老人很热情留我们吃饭，也讲了很多的家长里短，说说孩子爷爷的事情还是让人很痛心，很难受，听老人说起来生活中的事情和孩子们对他的一些孝顺照顾，更加知道了必要让自己快速的进步，只为了不要过那种一眼望得到头的人生，为了给自己的孩子创造更好的坏境，所以每当听到这些思维时候特别有感受，更加给了自己动力。

我的感悟——总结一句话

让知识改变命运，为了遇见更好的自己，为了给孩子更好的环境，为了更多的可能性。