华华～和你一起健康养生（第14篇）

我是华华，坚持每天写关于健康养生的原创文章，希望我的文章可以为关爱健康的你赋能，近期目标是学习《论语》，每天输出一张思维导图，写出学习心得，在圣人的光芒下学习成长，补充的是精神食粮，同时自己也是一名营养师，樊登读书推广者，太极拳爱好者，我愿与有缘人一起共修生命的富足和喜悦！

图片发自App

《论语》学习内容：孔子说，要和道德高尚的人为邻，“仁”，渗透在人的饮食起居各个角落，仁者可以在困苦的环境中自得其乐，在顺境中也不会忘乎所以，仁者有正确的是非观，能公正的分清好与坏。

我们今天最重要的一个概念就是“圈子”，生活圈，工作圈，我们存在于各个圈子之中，可以说你所处圈子的大小和优劣代表着你这个人能耐和水平的高低。我只需要和自己价值观一样的圈子，各种各样的忙，多会儿也不能忘了帮助过自己的老师。今天需要调频，约了我的心理学老师。

事情总有不尽人意的地方，明确自己要做的事，告诫自己把世俗的得失困厄看淡一点吧，在自己的追求中寻找快乐。