2018-11-1晨间日记

day16

起床:5:35

就寝:23:30

天气:好

心情:不错

纪念日:距离新年还有60天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.作业批完

2.晚自习纪录有长进

3.买了好多书

改进:这个早睡真是我的心头病呀

习惯养成:这月早睡必须落实,没有什么比身体重要


周目标·完成进度

瑜伽1/3

吃药



学习·信息·阅读

本月计划1.

身体健康《每个人的战争》

健康·饮食·锻炼

清淡饮食继续瘦,整个10月都很停滞


人际·家人·朋友



工作·思考

工作列好计划,及时清理任务

三件事

1.传教案

2.写月结

3.写计划


思考·创意·未来


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