这些水果不要放冰箱，一放就坏

家里买了水果，又想让它们多放两天……冰箱就成了大多数人的不二之选。

然后就可能发现：

香蕉怎么变黑了？猕猴桃放了好多天居然还这么硬？

其实，那是因为——

有的水果不适合放冰箱～

惊不惊喜？意不意外？

再顶级的储存办法都没有直接吃来的新鲜～

不过，吃水果也是有限制的，建议每天吃 200～350克的水果。

大概就是……20 个圣女果，9个草莓，3～4 瓣柚子，或者

2 小块西瓜

当然，我知道你可能做不到

*本文授权转载自公众号：丁香医生（ID：DingXiangYiSheng），谢绝二次转载，如需授权请联系原作者

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合作专家谷传玲

中国首批注册营养师营养与食品卫生硕士

合作专家田维娜

食品科学博士 北京大学博士后

科学审核史军

科普作家 植物学博士

内容策划栗子阿孙

合作请联系 [email protected]

参考文献

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