2018-09-13睡前检视

目标检视

【早起打卡】2018-09-13

【践行人员】阿拉丁

【践行天数】19/50

【地点】阡城，阴

【昨日早睡】23:10

【今日早起】05:49

【100天三大目标】（具体化、可衡量）

1、体重减至54公斤

2、

3、

【昨日青蛙】（可少于三只，超過刪除）

【昨日青蛙检视與感悟】

完成情况：

未完成事項原因：

感悟：

1、早起的习惯到是养成了，早睡及午休的习惯还需要慢慢养成。

2、最近天天下雨，气温下降，注意保暖，增减衣服。

3、晚上十点不睡觉是不要脸，十二点不睡觉是不要命，我是既不要脸又不要命。这个烂习惯，得改。

4、今天差点把苹果手机搞丢了，我就记不得是把手机放在单位的办公桌上还是在家里不知道放在了什么地方？后来到苹果专卖店咨询，查找我的apple，手机定位居然发现手机在家里。不得不承认苹果手机还是有它强大的功能，任何产品都有它好的一方面，不论苹果也好，安卓也吧，不能片面的看待这个问题。

5、晚上找手机把健身的时间耽搁了，幸好手机找到了，提醒自己以后贵重的东西得保管好。

预则立不预则废；

【今日三只青蛙】；

1、早起打卡，下午铜仁组工投票，晚上健身打卡。（✔）

2、填写物资申请表（✔）

3、给孩子买英语练习册（✘）

4、准备9月份业务学习的课件及签到册（✔）

5、参加业务学习并签到成功（✔）

【感恩5件事】

1、感恩LG今天做的早饭及晚饭。你辛苦了！谢谢！感恩！

小确幸：

1、很幸运今天晚上找到了差一点打落的苹果手机。不然，心情会很不美丽，一定得放好自己东西。

2、今天总的来说工作还算顺利，和同事相处愉快。

3、早上一上班首先就吃掉了一只大青蛙，心情特别好。继续努力下去。

️️