育儿谣言破除（二）|关于“厌奶”，DHA与智商，补钙

续前：育儿谣言破除（一）|关于母乳、眼睫毛、家庭卫生、刷牙

宝宝吐奶是不爱吃。

在生产完后的两天里，有次我暂时不能母乳喂养，暂改喂医院提供的配方奶粉。宝宝用奶瓶吃了配方奶后，大口大口吐奶，照顾宝宝的老人儿吓着了，赶快叫护士：“宝宝不爱吃你们的配方奶啊，是不是你们的配方奶有问题？”

护士们可能见多了这样的质问，厉声说：“婴儿的胃是平的，吐奶是正常现象！”

后来我学习了解了，婴儿这种吐奶，严格说来应该叫“溢奶”，是因为小婴儿的胃和食道之间的括约肌发育尚不成熟，同时胃也很小，导致食物容易返流、溢出的一种现象。在小月龄宝宝身上常见。我家宝宝在两三个月以前经常溢奶，而且表情淡定，没有任何痛苦、不适。

溢奶是一种正常的生理现象，随着宝宝月龄增大，发育成熟，会逐渐消失的。我家宝宝到了三四个月，基本就不再溢奶了。

而吐奶则不同，吐奶更加剧烈，婴儿会呈现出痛苦状。如果吐奶过于频繁，或呕吐物中发现黄绿色物质，或呈喷射状，或越来越严重，需要去看儿科医生。

在医院那两天，宝宝确实吃母乳没有溢奶，吃配方粉反而溢奶，这不能说宝宝“不喜欢”配方粉，这可能和许多因素有关，比如：奶嘴太大，导致流速太快，或奶嘴太小，导致宝宝吸入过多空气，都会导致溢奶；宝宝吃奶姿势不适，导致溢奶；吃完后没有拍嗝，直接放下了宝宝等。

当然，如果家长不放心，也可以尝试换一个牌子的配方粉试试。

发生了一个事件，家长可以从客观方面寻找原因，不要给宝宝贴标签。

宝宝枕秃，就是缺钙。

宝宝从2、3个月龄起，枕部头发明显减少，或看起来生长缓慢，我家长辈一直认为这是缺钙。

其实，枕秃是宝宝生长发育的一种正常现象。宝宝在小月龄，只能平躺着，宝宝又爱出汗，出汗了难受就把头晃来晃去。多次摩擦之后，枕部出现枕秃也就正常了。

我家宝宝晚上睡觉爱出汗，这也一直被长辈认为是缺钙。小宝宝汗腺不发达，新陈代谢又旺盛，出汗多也是很正常的事情。

宝宝只要维生素D摄入充足，不会存在缺钙问题。在添加辅食后，食物摄入种类全面，也不会存在缺钙的问题。

在宝宝1岁左右带她打疫苗时，大夫建议给宝宝补钙加补充维生素D。既然是大夫建议，我就给宝宝买了一盒液体钙，补充了18天。后来，我放弃了给宝宝补钙，维生素D偶尔补。宝宝1岁后，能够从饮食中得到需要的钙和维生素D，无需再额外补充。

崔玉涛大夫：如果添加辅食正常且母乳量充足，在孩子1岁至1.5岁即可停止补充维生素D。

美国儿科学会：均衡的日常饮食中含有的维生素对健康儿童已经足够，包括每日400IU的维生素D（1岁以下）或者每日600IU的维生素D（1岁以上），无需额外补充。（第六版《育儿百科》，第105页）。

但同时《育儿百科》也在同一页指出：母乳喂养的婴儿需要补充维生素D。我想这里可能是指6月龄前纯母乳喂养的婴儿。

DHA让宝宝更聪明。

我在生产前去过一家母婴店，店员建议我给孩子买DHA补充剂，当然也提及了这和智商的关系。

DHA对宝宝大脑的发育有好处，但所需量极少。母乳喂养的宝宝已经摄入了足够的DHA，无需额外补充。喂含DHA配方粉的宝宝也不需要再补充DHA。

婴儿需要绑腿，否则以后腿长不直。

请参见我的文章 宝宝的小萌青蛙腿能绑直？别逗啦！

爽身粉去痱子。

请参见我的文章 从痱子说起：产前看的育儿书，怎么和没看一样！