听课感言01

我和老公都是大龄婚者。婚前，我們都无意识地掩飾了自己的个性与不足，而婚后，当彼此间少有时空的阻隔后，个性与不足便肆意彰显，因而大大小小的争吵不断，虽然沒有闹到真正有小三或真离婚的状态，但我疑似的小三出現过，离婚的号角也多次奏响——那些鸡毛蒜皮扯出的一幕幕同样让我痛不欲生，这婚姻象鱼刺如鲠在喉！我覺得一切都是对方造成的，如若他能改变，也許我們還有救！于是我在自认为的出路上使劲了：好说好商量——提要求——教育——指出错误——指责——抱怨——爭吵——逃避，而自始至終，他就一个态度：你说破天我也不理不睬或老子一走了之⋯⋯，总之，我哭過、吵過、寻死觅活过、求過、好好说过⋯⋯⋯，我真不知道怎么做才能改變現狀？

痛苦真的是伟大的開始！有痛苦才會去寻求解脱之路。我有緣加入了巾英会，听完课才豁然開朗——这一切都是自己吸引来的。

首先自己聚焦的都是自己不想要的：对我不好、不給我錢、有事不告訴我⋯⋯，到处和外人讲他如何如何不好，結果得到的还是这些。也許我早学會聚焦点都聚焦在我想要的，我的婚姻就是不同的实相了。

其次家里充滿抱怨，指责和抗拒：賺錢少、对我不女子、不宽容我⋯⋯，反正从头到脚都看不順眼，吸引到的都是自己抱怨和抗拒的东西。听课后，我對那句「你抗拒的將持续，你放任的將消失」深有感觸，因為我一直抱怨抗拒到現在，而實相依如既往。

再次学会放任，当我抗爭了这么年却依然痛苦，宇宙其实一直在告訴我此路不通，你抗掙的就是你吸引的，你用了这麼大勁，宇宙會回馈我的。那么放任吧！你不用勁時，宇宙也祥和了。因為这就是吸引力法則！

最后，我必須承认：眼前的实相拜自己所賜，與他人無关，責任回归己身。將目光投注到自身，停止抱怨、指責、抗拒，聚焦想要的，學會放任，接納現狀，接受自己的現在，做一個聰慧的女人！