记录〔2.26〕

亲子:带阿宝去成吉思汗公园，骑车，边骑边唱歌，很是高兴，还跳了荷叶，边跳边说，我有点害怕，我说不怕，妈妈拉着你，要走的时候，他还说，我想再玩一会儿。

读书:遇见19 20章，情绪的影响，当坏情绪来临时，我们要接纳它，要询问自己。

当孩子哭闹时，要给予无限的爱和支持，引导孩子接纳坏情绪。

午睡:工作日的事情没有处理完，到了周末，就会时不时的被未完成的工作制造紧张感，会在我正惬意的做饭时出现，会在我正和孩子玩耍时出现，会在我一个人的时候出现，让我很焦躁。