咨询感悟,书到用时方恨少!

孙玉芳第290天坚持原创分享 洛阳12月3日

第89次咨询约练感悟:书到用时方恨少!今天咨询约练,我是咨询师,来访者是一位听过我的怦然心动整理课的热情的老师,Z老师说熟悉我,感谢我,她有实践心动整理,虽然说她不曾在微信里回应我。呵呵。可以说咨询的一开始,我们就有一个好的暖场,Z老师非常信任我。常言说,好的开始等于成功了一半,可是今天的咨询效果也许就只有这一半啦。

在一开始听来访者诉说的时候,我还能做到倾听,陪伴,感受到她的焦虑。后来我提出一个可能的咨询目标时,得到了来访者肯定。这个目标虽然正向,可是不具体,可行性当然也差。再后来寻找成功经验无果之后,我忘记了向重要他人借力,奇迹问句也没有发挥作用(是不是咨询目标不具体的缘故?)此时,我完全忘记了相信,来访者是解决自己问题的专家,不评判,不指导,不建议!开始努力把来访者往我希望的地方引,开始大段的举例,我感觉自己在努力地拉车,完全不是焦点解决咨询师的状态,在来访者身后一小步的引领。最后以Z老师觉察到自己的咨询目标其实是那个而不是这个结束!

关注眼前的这个人,她的想法与情绪。而不是急于越过他去替他解决问题,越俎代庖!

问题是成长的契机,问题不是问题,不当的解决方法才是问题。这次咨询让我警醒,重新开启每日读书《建构解决之道》!

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