深圳的天气总是变化多端，一天就能经历春夏秋冬四种变化。然而，一个人的改变要多久呢，有人说三个月，五个月，甚至一年。
不，只要你想要，你就能在短得惊人的时间得到你想要的一切。
2018年4月27日-28日，优嘉时代女性联合空美形象，娇子雅仪，香港国际礼仪教育学院，香港形象美学协会共同发起的"千万美丽公益行"深圳站第一期圆满落幕。
第一期报名学员远远超过限定名额，为了保证学习质量，我们仍然只是让先报名的60个人参加第一期活动。两天的时间，通过优雅仪态，形象打造，美丽动力让姐妹们懂得如何修炼自己的外在，内在，找到一直坚持下去的动力。
01 仪态
手抬的多高，路走的多好并不是优雅仪态，而是表演。
首先，问问自己身体重要还是衣服重要？
可是很多女人宁可花一天的时间去逛街，去网购，却不愿意花时间去修炼自己的形体，修炼自己的仪态。
很多女人总觉得自己的衣服不够，总是找不到适合自己的那一件衣服，不是衣服的问题，而是仪态的问题。
每个人都想拥有平坦的腹部，有人饿着，有人吃减肥药，有人锻炼，练瑜伽，跳舞，但是效果不是特别明显。
一个颈部操就能让你的腹部不再堆积脂肪，通过拉伸自己的脖子，就能快速提升自己的气质。
tips
1. 每天都要给自己安静的时间，关注自己的呼吸，聆听自己的心声，问问自己想要的到底是什么
2. 真正的优雅不是穿多贵的衣服，不是吃多好的美食，而是活出你该有的样子
3. 女人的温柔是世界上最有力的力量，不要因为生活的琐碎，工作的压力而丢失它
02形象
每个女人都梦想着一个自己的衣帽间。开心的时候想买衣服，不开心的时候想买衣服，今天想买衣服，明天想买衣服。
每次要去约会，要去参加聚会，不断在衣柜里挑衣服，一件又一件，到头来还是没有挑到合适的衣服。最后整个衣柜一团糟，糟的不止是衣服，还有心情。
形象仅仅就是一个人的穿衣搭配吗？
相由心生，美自空来。形象是思想的表达，你的服装，你的发型，你的妆容都是内心的表达。外在形象是一种能量，也会改变自己的内心。
曹佳琪老师通过幽默有趣的教学方式让学员们分辨自己属于“曲”还是“直”；让学员们知道自己适合怎样的发型，怎样的服装；让学员们知道怎样根据自己的身材比例找到你的那条裤子。
为了传播爱与美丽，曹佳琪老师把原本三四千元的课程压缩为半天时间全部交给学员，用最简单的语言，最直接的方法，最动人的方式让学员们都能活学活用。
两位学员经过曹佳琪老师的十分钟快速变身，前后对比宛如脱胎换骨，判若两人。很多老师只会跟学员说调整了哪里，却没有说为什么这样做。在曹佳琪老师的课堂上，我们却体验到了毫无保留的分享，让每个学员能够真的学到能用的东西，能变得更美，更加优秀。
tips
1. 美是和谐，你得知道自己要成为怎样的女人
2. 把不适合自己的衣服扔掉，重新找寻最真实的自己
3. 第一眼看到的总是最突出的部分，要先把自己最突出的部分表现好
4. 一个人没有美与丑的说法，只有适不适合，每个人都可以成为自己生活中的明星
03动力
中国的女人结婚后一直为丈夫付出，为家庭付出，为孩子付出，却丢失了自己。她们也很难做自己，很容易受家庭的影响，很容易受丈夫的影响，很容易受朋友的影响。
可是，我们就是自己啊，为什么要活成别人限定的模样。
不管在什么年龄段，不管在什么地方，我们都有追求自己梦想的权利，你也可以很美，你也可以很有个性，你也可以很会说，你可以站上舞台，你可以享受别人投来羡慕的眼神。
可是，太多人却把自己活成了配角。
一个人变优秀不是为了证明自己有多优秀，一个人变美丽不是为了证明自己有多美丽，一个人变成功不是为了证明自己有多成功，而是让自己的内心与生活更加美满与幸福。
任何时候都不要为了别人而活，要活出自己想要的模样。
你知道自己的仪态不行，你知道自己的形象不好，你也知道自己要去改变，可是你更要知道的是为什么要改变，为什么要变得更好。如果你只是听别人说之后就去做，那么你的坚持不会太久。
你的蜕变不是一天，而是一辈子。寻找你自己的源动力，让你有坚定的信念去变美。只要你想到，你就能拥有，只要你去努力，你就一定能得到。你千万要美丽，千万要自信，千万要幸福。
tips
1. 把自己活成主角，而不是配角
2. 寻找自己美的源动力，做自己最想要的模样，过自己最想要的生活
3. 如果你自己不优秀，没有能力成为孩子的榜样，如果你自己不够优秀，没有能力成为丈夫的骄傲
4. 当你可以活得更好的时候，站上舞台去影响更多的人，去体验你不敢想象又可以拥有的人生
本文根据4月27日-28日“千万美丽公益行深圳站第一期”课程整理而成，内容仅为全部课程的 6%。如果你也想给自己一个机会看看自己改变能有多大，请不要受别人的影响，追随心的方向去做！
“千万美丽公益行”一直在等待你的到来
不要为自己找寻借口，无论何时何地你都可以变得更好，更加美丽，更加优秀。