金刚书院瑜伽共修5月15日早课分享

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一、今日功课

种下让她人放松的种子，刷手机次数控制在2次，找到缓解压力的办法。

近期工作较忙，忙于处理工作上的事情，加班较多，晚上不能正常点回家，又已连续了几个晚上。希望不要再加班了，让我晚上能正常下班，好陪孩子。

对我开说缓解压力的办法就是看孩子、看书、看电影，但却没时间。

二、今日收获

今日最大的收获是昨天希望的事情成真了，一下来了三个应聘经理的，能力都很强。希望不要落空，能找到合适的经理，让甲方满意。

三、需要改进

做事情还是要沉的住气，稳得住神。凡事不能过早或轻易的下结论。

感恩公婆照看孩子，感恩妈妈为女儿准备午饭，感恩同事工作的支持配合，感恩合作方给予的合作机会，感恩冯老师的教导。

希望孩子的咳嗽停下来，身体更健康。