喜欢喝咖啡的人注意了!

  很多年轻人是“咖啡控”或者“可乐控”,每天不喝一杯就觉得少了什么。而这种瘾头很可能让你得一种老年病骨质疏松症。作为一种常见的疾病,原本多发于绝经后的女性和老年男性,特别是前者。但骨科专家说,越来越多的年轻人得了这个病。

  吉林省骨科医院专家指出,经常喝咖啡、茶或可乐的人,丢失的的钙质会比不喝的人多得多。另外,多晒太阳能帮助人体更多吸收活性维生素D3,维生素D3是补钙不可或缺的。

  “很多人都以为,骨质疏松不要紧,吃点钙片就能解决问题。这是一个很大的误区。” 专家说。

  骨质疏松除了容易引起骨折,还会对人体的内脏、胃肠道以及呼吸功能造成影响。因为骨头不断地弯曲,会压迫体内的器官。

  提醒莫名酸痛可能是骨质疏松

  “其实,莫名的酸痛正是骨质疏松的前期症状,只是很多人都疏忽了。”长春骨伤医院医生提醒,如果有以下症状,就要提高警惕了:骨质疏松症最常见的症状是全身疼痛、乏力,尤其是腰背部。它容易引起驼背、身高变矮,容易导致脆性骨折。


来自 “ ITPUB博客 ” ,链接:http://blog.itpub.net/30090355/viewspace-1477563/,如需转载,请注明出处,否则将追究法律责任。

转载于:http://blog.itpub.net/30090355/viewspace-1477563/

你可能感兴趣的:(  喜欢喝咖啡的人注意了!)