【冯站长之家】2020年10月4日（周日）三分钟新闻早餐
1）习近平同新加坡总统哈莉玛就中新建交30周年互致贺电，李克强同新加坡总理李显龙互致贺电。
2）国家卫健委：31个省市和新疆兵团报告新增确诊病例10例，均为境外输入病例(上海4例，广东3例，四川2例，陕西1例)；无新增死亡病例；新增疑似病例1例，为境外输入病例(在上海)。
3）[法治] 多地纪委监委近期相继曝光了高端白酒涨价背后的潜在腐败、“办事用的”蟹卡畅销等四风问题新动向。持械围堵破坏选举，广东陆丰21人涉黑案一审宣判。
4）国家卫健委：传染病防治法修订征求意见，拟重构传染病疫情信息公布制度，建设方舱医院等内容拟入法。
5）中国钓鱼岛数字博物馆在钓鱼岛专题网站（www.diaoyudao.org.cn）正式开通上线，先行开通中文版。人民日报：全国每年减贫逾1000万人，绝对贫困问题将历史性画句号。
6）文旅部再次紧急部署国庆中秋假日安全工作：全覆盖、过筛子，坚决不留死角。昨日起，文旅部加派7个工作组赴地方安全检查指导。
7）中国首座跨海公铁两用桥——平潭海峡公铁两用大桥公路面试通车。
8）[军事] 西藏阿里：边防官兵入住新一代营房。维和没有假期，中国赴黎巴嫩维和部队在异国他乡时刻充满危险的维和战场执行任务。湖北省军区原政治委员徐师樵逝世，享年83岁。
9）[港澳] 3日香港新增4例新冠肺炎确诊病例，其中1例为本地1学生确诊。香港特区政府食物及卫生局局长陈肇始：香港社区仍存在隐形传播链。澳大利亚驻港总领事官邸遇窃，港警追缉3名可疑男子。
10）[台湾] 台媒：继运8反潜机1日进入台湾西南防空识别区后，2日解放军军舰也出现在花莲外海，距离台湾仅30海里，往北航行。3日解放军一架运8反潜机进入台西南空域。台湾今年登革热本地病例增至46例。2020年海峡两岸闽南文化研学体验营在厦门开营。海峡两岸中秋诗会在福州举行。
1）习近平向特朗普总统致慰问电，祝早日康复。外交部领事司和公安部刑侦局提醒中国公民警惕赴缅北地区的招工信息，犯罪嫌疑人实施殴打、拘禁、敲诈勒索、强迫卖淫等犯罪行为。美国《纽约时报》：“十一”黄金周提振中国旅游业。阿联酋标志性建筑亮灯，祝贺中华人民共和国成立71周年。
2）谭德塞：采取有力措施扭转疫情形势永远不算晚。世卫组织官员：美国没理由控制不住疫情。联合国安理会一致通过第2546号决议，将打击利比亚沿岸偷运移民和贩运人口活动的授权延长12个月。欧盟特别峰会焦点议题由"外"转"内"，加强协同抗疫成共识。10月2日是国际非暴力日，联合国秘书长再次呼吁全球停火。
3）截至北京时间3日21时23分左右，根据约翰斯-霍普金斯大学统计数据显示，全球累计确诊新冠肺炎病例34666560例，累计死亡病例1029394例。
4）美国累计确诊新冠肺炎病例7335946例，累计死亡208731例。CNN最新消息：美国共和党全国委员会主席罗纳-麦克丹尼尔新冠检测呈阳性。美国共和党参议员迈克-李新冠检测呈阳性。美国总统特朗普竞选活动将转线上或推迟举行。特朗普确诊后首亮相，转赴沃尔特里德军事医院办公。特朗普入院后再发推：谢谢你们所有人，爱你们！拜登发推：我将成为美国总统。美超62万儿童感染新冠病毒。美司法部对微信禁令裁决提上诉，寻求驳回初始禁止令。美国宣布将对越南木材和汇率政策发起“301调查”。
5）德国单日新增再创新高，柏林新增确诊339例疫情亮“红灯”。
希腊一食品厂暴发疫情114人感染，雅典限制令延长至月底。
6）调查报告称74%的澳新冠死亡病例与养老院相关。秘鲁累计新冠确诊超82万例。
7）普京再次与亚美尼亚总理帕希尼扬通电话讨论纳卡地区局势。日防卫省：俄直升机侵犯日本领空，自卫队战机紧急升空应对。亚阿冲突200人丧生，马克龙批土耳其“越过红线”。
8）南非重启国际旅行，南非运输部长菲基尔-姆巴拉拉：乘机须全程佩戴口罩。
1）华为全国招聘芯片博士，工作地点包括北京、上海、深圳、东莞、武汉、西安、成都、杭州、南京、苏州等国内主要城市。
2）四川、山西、陕西和河南已有10余家中小银行酝酿“抱团取暖”，合并重组式改革大提速。
3）2020年三季度业绩预告已公布547家，数据显示近三个季度业绩环比连续增长的公司有40家。
4）北向资金已悄悄吸筹800多亿元，“深强沪弱”格局年内持续。
1）同吃国庆面、同赏中秋月：大别山区的豫南潢川县农民工黄久生24年赡养700余名孤寡老人。巡视组进驻10天后，广西中医药大学校长副校长同日被查。
2）“春节档”返场，国庆假期前三天累计票房已超17亿元。解密《新华字典》12版修订：增补新词新义，引导用字规范。
3）新旧世俱杯交替存变数，2020年卡塔尔世俱杯可能取消，为2021年底“扩军版”让路。
4）北京时间10月3日，法国网球公开赛，中国金花独苗张帅以7-6(2)/7-5淘汰了本土外卡小将布雷尔，生涯首进法网16强。全国女排锦标赛：天津女排3-1山东荣膺全锦赛冠军。
1）公安部交管局：国庆中秋假期第三天，全国道路交通流量有所下降但仍处高位运行。国家医保局新近公布《申报药品名单》共涉及728个药品，涵盖751种适应症。
2）北京-粤港澳大湾区少年儿童艺术交流周举行。北京市属公园摆放曝光栏警示教育不文明游园。10月6日至8日北京多条地铁线路延长末班车运营时间。7级阵风+降温！冷空气将袭北京最低气温不足10℃。
3）上海：可游可购可尝可赏，老地标“黄金周”里变身新网红。今年10月10日起洪泽湖江苏省管水域停止捕捞作业。
4）四川九寨沟震后单日游客接待量首破两万。
5）湖北恩施州巴东县发生3.0级地震，震源深度7千米。山西介休一煤气化公司因停电致烟气涣散。
6）西安将于10月11日首开至安康、韩城时速160公里复兴号动车组列车，车票开始预售。
7）冷空气影响我国中东部大部地区，西南地区东部江汉江南等地持续阴雨。10月3日20时至4日20时，黑龙江西北部和中南部、江淮南部、江汉大部、江南西部和北部、西南地区东部、云南南部、华南北部和西部等地的部分地区有中到大雨。内蒙古中东部、黑龙江南部、辽宁南部和西部、华北大部、黄淮、江淮东部、江西中部、浙江东部等地部分地区有4～6级风，阵风7～8级。
1）过量吃糖不仅会让身材走样，还容易加剧痤疮、加速皮肤衰老，增加血管压力。每天添加糖摄入量不超过50克，最好控制在25克以下。要学会看加工食品上的标签，警惕含有“隐形糖”的食物。
2）入睡：23点之前。从内分泌角度来说，23点后睡觉就算熬夜。由于人体自我修复活动大多在凌晨3点以前进行，因此23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。
【健康养生】血压高会伤害哪些器官，教你控制血压的6个有效方法？（来源：新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师；编辑：知非、小树；）
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