每日听书笔记-46，进化心理学

今天我听的这本书是一本我老在别的听书音频里听到的书，我一直想要认真的听一次，看看这本书里到底都讲了什么内容。之前我以为这本书是一本通过分析一个个的案例，来跟你解释一堆心理学概念的书，听了以后我才发现这本书的中点是在讲进化。通过分析人类的进化过程，来搞清楚人类社会里普遍存在的一些社会现象，以及人的某些特殊的行为偏好。

《进化心理学》

作者

戴维·巴斯，是国际进化心理学界的领军人物。1981年在加州大学伯克利分校获得心理学博士学位，之后又在哈佛大学担任了四年助理教授，密歇根大学担任了11年教授

认知摘要

在人类进化的历史中，会经常遇到一些和生存繁衍相关的难题急需解决，为了更好的解决他们，我们进化出了一套特有的心理机制和行为模式。对人类而言，生存问题反复的出现在一代又一代人身上，而这些问题对人类心理进化所产生的影响主要表现在三个方面。

1.对肉类和甜食的偏好

在坦桑尼亚的一个原始部落里，蜂蜜是最受欢迎的食物。相比其他食物，蜂蜜的糖分和热量都很高。这样的饮食习惯能够充分满足人基本的营养和能量需求，就算是在现代社会，人们依旧喜欢吃甜食。在人类进化的历史中，对肉食的消耗量远比其他灵长类都大得多。在远古的狩猎社会里，黑猩猩食用的肉类占他们食物总量的4%，而人类却要占到20%到40%。在狩猎的旺季，甚至要占到90%。而今天，这种对肉食的偏好是我们大量食用肉类，这对我们身体带来了巨大的负担，造成了失配性疾病。

2.居住环境的偏好

我们的祖先过去曾经长期生活在非洲大草原上，那里水草丰美，开阔一个人的景色适合灵长类动物们散漫自由的生活，同时草原上的树木还能为他们遮风挡雨，躲避捕猎者的袭击。今天我们的居住环境和祖先相比，已经发生了巨大的变化，但是我们对居住环境的偏好依然受到，祖先的影响，比如自然风光和开阔的视野。

3.为躲避疾病威胁而产生的厌恶情绪

进化心理学有一种假说，因为厌恶情绪体验是一种进化而来的防御机制，有助于防御细菌入侵，保护人体免受疾病的侵扰。在看到腐烂变质的食物时所产生的厌恶情绪，能够其实人远离这些食物，从而避免的人被食物里的有害细菌侵蚀。

从进化的角度看，无论地球上哪个国家的女性，在择偶的时候，都有三个普遍的非常明显的倾向。分别是更多的经济资源、更高的社会地位和健康年长、有男子气概的男性。在人类漫长的进化过程中，社会中的权力和资源往往集中在年长的健康的男性手中，而女性自己所拥有的资源相对匮乏。因此，女性如果想让自己的生活过得比较平稳舒适，就会选择嫁给有更多资源的男性。而这也可以使他的后代，获得更好的教育，得到更好的照顾。

相比女性，男性的择偶标准就显得更为简单。在远古时代，男性的挑选配偶时会遇到两个问题，一个是如何鉴别女性的生育能力，另一个是确定亲子关系。年轻貌美的女性，往往意味着更强的生育能力，随着年龄的增长，女性的生育能力会慢慢衰退。在原始社会，判断一个女性的年龄，主要依靠的是外貌和一些身体特征。而这种看脸的走倾向一直延续到了今天，影响着我们每一个男性。

在进化心理学家们看来，人类之所以保留组建家庭的传统，是因为一个人的亲属关系对他的生存几率有很大的影响。通常，在面临生死攸关的考验时，有亲属支持的人更容易活下来。为了应对家庭冲突，人类逐渐形成了一些心理机制和行为习惯。生活中的往往更倾向于帮助那些和自己有亲缘关系的人，关系越近，越甘愿牺牲和奉献。

进化心理学认为，人们有很多心理机制，是专门为了解决群体生活中的问题而发展出来的。很多时候人们想要合作，就必须确保合作各方都能从合作中获得利益。渐渐的人们在寻租的过程中，进化出了互惠的合作模式，而互惠的基础就是要相互信任。为了解决合作中的欺骗问题，人类渐渐进化出了相应的心理机制。比如在合作开始的时候，对对方保持警惕，批评责骂那些破坏互信的欺骗行为。

在群居生活中，男性的攻击行为普遍比女性更多。从进化的角度看，男性的攻击行为能至少为其带来五方面的收益：夺取资源、保护自己的亲人免受伤害、战胜同性竞争者、争取更多的繁殖机会、提升社会地位和防止伴侣出轨。在原始社会当中，攻击行为无疑是一种极为重要的生存竞争手段，崇尚攻击性的部落能够更好的应对各种挑战，在严酷的环境中生存下来。

零秒思考

进化对于女性的审美都产生了哪些影响

1.女性会更在意自己看上去是否显得年轻

2.女性的审美标准促使男性追求健康和成熟

3.女性对于年轻容貌的追求推动了现代整容业的发展