高效能慢生活践行第45天

高效能慢生活践行第45天

没有反思的人生不值得过。--苏格拉底

你以为的极限，也许只是你的起点。

周日历

* 周日：阳阳元旦节目表演（14:30到，提前化妆）

* 周一：启动会（7:15出发，8:15福瑞德大酒店）

              工作日（3只青蛙）、

* 周二：小组会6:00-7:00

* 周三：工作日、

* 周四：工作日、

* 周五：工作日

              11日浩途编辑群学习12:00

浩途沙龙提升曹荣带充电器

* 周六：

            大组会6:00-7:00

              复盘日  、

              瑜伽日15:10-4:10、

              洗澡日、洗衣服

2019.1. 5晨间检视

❤就寝22:39，晨起6:00

昨日午休/冥想:3h。

时间管理的核心是做减法。

【第1个100天：第一阶段11.20-1.4目标✊】

一、工作：

1.FYC9W冲刺出国游，我要去日本。

二、坚持易效能12个好习惯。（人生八大平衡把控，年、月、周、日检视，及时方向调整）

图片发自App

三、亲子：效能亲子家庭打造。

四、断舍离、聚焦目标。

图片发自App

【昨日清单

公司晨会

浩途沙龙及后续的觉察

一、易效能：

早起早睡

二、事业：

无

三、家庭、亲子陪伴：

带阳阳参加浩途沙龙

四、阅读+输出：

无

五、休闲、爱自己。

无

六、小确幸.1.4

参加浩途沙龙收到成长礼物

七.日反省、检视。

检视：

        慢慢来、比较快。

❤️警醒自己：

时间管理-即生活管理、自我管理。

事实上，

时间管理是在管理事件发生的顺序。

时间管理是管理自己接下来应该做什么。

其实每个人都可以自由地选择下步做什么。

在重要和不重要的事情上做出选择的能

力，是你在生活和工作中取得成功的决定性因素。

【今日备忘┑

3.毛毛日历2

2.所有车险续保（铁柱同事2个（小白、***）+系统续保），王玉梅车险。

1.阳阳声乐表演

4.洗衣服、洗澡。

TOP学习资料诵读/小台历

事业3只青蛙。

【昨日完成情况】

70分。